火曜日

11:00 分支部長ミーティング

型試合に向けての最終打ち合わせを行いました。

今週末はいよいよ型試合。

選手の皆さんは試合まで全力で稽古をしましょう。

15:30 幼年クラス

20名を超える参加でした。

16:40 少年型クラス

60名を超える参加で盛り上がりました。

19:30 ミット&ライトスパーリングクラス

セミコンタクト→フルコンタクトの稽古。

なかなか良い感じだと思います。

 

稽古の後は自主トレアドバイスタイム。

型試合に出場する境さんが熱心に稽古されています。

このプロセスが大切なんだとこちらも勉強になります。

先日国際大会にて三位入賞した昭島道場の田中さん、東日本道場の宮本さんなど、壮年の型クラスは素晴らしい型を演じる方が出場します。

是非応援に来ていただきたいと思います。

月曜日

16:00 幼年低学年初級クラス

今日も沢山の子供達が参加。

道場の稽古で学んだ礼儀は道場の中だけでなく、外でもできるようにする事。

礼儀=相手の気持ちを考える

そんな話をしました。

19:30 アクアスポーツ&スパ

今日は先日体験してくれた女性の方が参加。

沢山の人に極真空手の素晴らしさを伝えていきたいです。

21:00 久々に上野毛道場に。

オープンして既に2年。

地域に根付いて、しっかり活動しています。

加藤先生の丁寧な指導のおかげです。

この日は68歳の方が参加。

ワールド空手の田中さんの記事に刺激を受けたとおっしゃっていました。

稽古後は、加藤先生と飯田君と食事をしながら空手談義に花を咲かせました。

上野毛道場道場開きからお世話になっている、「すしやの幸ちゃん」。

いつもありがとうございます。

金曜日の三軒茶屋道場

今日も学校公開に行ってきました。

15:15 幼年クラス


今日は白帯の子が最後の号令をしてくれました。
良く頑張りました。

16:30 少年クラス

型試合に向けて、型の練習試合を行いました。

17:45 高学年・中学生クラス

このクラスも型試合に向けての稽古をしました。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

最近高学年、中学生の子の参加が増えて嬉しいです。

20:30 支部長クラス

今日は少数精鋭。

目君から嬉しい報告。

本当におめでとう!!

木曜日

今日も2校の学校公開に行ってきました。

15:15 幼年クラス

17:00 三宿道場少年クラス

今日も沢山の子供達が参加してくれました。
審査と型試合に向けての稽古を行いました。

稽古の後は、昇級審査。

白帯の子達が10級に挑戦しました。

緊張していましたが、この緊張する経験が大切です。

皆良く頑張りました。

水曜日

今日は午前中、二つの小学校の学校公開に行ってきました。

皆元気に学校生活を送っている様子を見て、こちらも元気をもらいました^_^

15:30 幼年クラス

今日は人数が少なめ。

4歳の子達が頑張っていました。

16:30 少年クラス

今日は前半は型、後半は組手を中心に稽古しました。

18:15 少年技術クラス

今日は鳩尾ラインからの攻撃を稽古しました。

 

火曜日の活動

火曜日の三軒茶屋道場。

分支部長ミーティングでは型試合の組み合わせをしました。

クラス間違え、カテゴリー間違えがないか確認して下さい。

幼年クラス→型クラス→試合クラス(藤倉初段)→ミット&ライトスパーリングクラス。

幼年クラスは4歳の女の子が今日のピカイチさん。最後の号令も初チャレンジ!

型クラスは支部内型試合に向けて。

ミットクラスはセミコンからのフルコン。セミコンをやる事の効果を徐々に実感。

今日もお疲れ様でした。

 

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