◆ 田口支部長ブログ
2018年5月1日火曜日 | 
作成者: 田口恭一
11:00 分支部長会議
支部内交流試合のフィードバックを行いました。
15:30 幼年クラス
先日体験して本日初稽古の4歳のハク君。
最初は照れていましたが、最後までしっかり頑張りました。
稽古後、皆の前に立ち自己紹介をしましたが、とても大きな声で発表できました。
素晴らしかったです。これから一緒に頑張りましょう。
16:40 型クラス
今日も40名を越える参加。
初級クラス、太極Ⅰの指導を担当しました。
19:30 ミット＆ライトスパーリングクラス
今日は、シャドー、受けからのミット（受けからの返し）、攻撃しながらの受け。
顔面突き（刻み突き、追い突き）の稽古。
顔面寸止めのライトスパーリング。
セミコンタクトルールのスパーリング。
フルコンタクトルールのスパーリング。
補強を行いました。今後ミット＆ライトスパーリングクラスではセミコンタクトルールの稽古を取りいれていきます。
奮って参加して下さい。
20:45 型自主トレ
型クラスが無くなった変わりに、この時間に自分が30分程残り、皆さんの型の自主トレのお手伝いをします。
遠慮せずに質問しに来て下さい。
※今週の木曜日は祝日の為、三宿道場はお休みになります。
※5月6日（日）府中市総合体育館武道場にて、城西世田谷東支部セミコンタクトルール合同稽古会を行います。四年生以上が参加できますので、奮って参加して下さい。申し込み書は受付にて。参加費は500円です。（明日まで申込可能です）
※三軒茶屋道場・三宿道場では５月入会の方、先着10名に道着プレゼントのキャンペーンを実施しています。
また、お知り合いを紹介していただいた方が入会した場合、紹介者に道場内有効の2000円クーポン券をプレゼント。
この機会を是非ご利用下さい。
三軒茶屋道場は、初心者の方でも安心。豊富なクラスがあります。
4歳から70歳を超える方まで元気に稽古しています。
■城西世田谷東支部各道場（三軒茶屋、三宿、上野毛、祖師谷、狛江、成城学園、田無、昭島、東大和）の見学・無料体験の申込はこちらから
http://seta.com/?page_id=13192
■城西世田谷東支部 紹介動画はこちらから
https://www.youtube.com/watch?v=vhrBa89ZWSU
■城西世田谷東支部ホームページ
http://setahiga.com/
■城西世田谷東支部FACEBOOK
https://www.facebook.com/setahiga/
■YOUTUBEチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCozVaRDwpR-fEIhYdIBLAQA
■マイベストプロ 田口支部長コラム
http://mbp-tokyo.com/kyokushin/column/ahig
■全国の極真会館の道場では新入会員を募集しいています。
極真会館のホームページはこちら。
2018年5月1日火曜日 |
作成者: 田口恭一
ゆうぽうと世田谷レクセンターにて城西世田谷東支部支部内交流試合を開催しました。
今回は参加者が総勢230名と多数の為、午前と午後に分けて試合を行いました。
全試合観戦しましたが、いままで1勝もできなかった子が優勝、入賞したり、試合後、仲間の応援に一生懸回ってくれたり、とても良い支部内交流試合になったと思います。
試合の時にも話をさせて頂きましたが、試合は試合場の上で戦うだけが試合ではありません。
試合の出場を決めて、申込をしてから試合を終えて、次の目標を定めるまでが試合です。
試合出場を決める前と、決めた後では稽古の姿勢が少なからず変わった事でしょう。
普段なら疲れて休んだところが、試合に出るから稽古に参加した。
試合に出るから、週1回の稽古を週2回にした。
雨の日は休んでいたのが、雨の日でも稽古に参加した。
稽古前に自主トレをする様になった。自宅でミットをけるようになった・・・などなど
きっと頑張った事でしょう。
そして、試合での経験。
沢山の観客の前で二人きりで突き蹴りを出して、叩き蹴り合う。
試合前の不安、試合中の痛み、苦しみ。それらを振り払って戦いに臨む経験。
負けた悔しさ、勝った喜び。仲間の応援。対戦相手への感謝。
試合場内での振る舞い。開会式、閉会式、表彰式は静粛にする事。
審判、スタッフ、先生、保護者の皆さん、道場の仲間がいたから稽古ができ、試合に臨めるという感謝の気持ち。
試合に出場しなければできない経験を沢山した事でしょう。
これら全てが「試合」です。
試合に出場をした時点で皆さん1勝しているのです。
勝っても、負けても、皆さん絶対に成長しています。出場した選手の皆さんに心からの沢山の拍手を送ります。
そして、保護者の皆さんには、「勝ったから偉い」「負けたから駄目」そんな短絡的な評価はしないでほしいと思います。
お子さんと一緒に一喜一憂するのも良いかも知れませんが、「勝っても、負けても、良く頑張った。」と一歩引いて、大きな視点で見守って下さいい。そして、結果より、試合に至るまでのプロセスを前向きに話してあげて欲しいと思います。
朝から会場設営から試合場の撤去までお世話になった、スタッフ、審判の皆さん本当にありがとうございました。
メディカルスタッフとして来ていただいた、伊藤先生、朝倉先生いつもありがとうございます。
美味しいお弁当を準備して頂いた、上野毛「幸楽」さん、ありがとうございました。
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131715/13049098/
各道場の選手を取りまとめていただいた、道場の先生、先輩、応援の皆さん、ありがとうございました。
保護者の皆さん、観戦・応援ありがとうございました。
支部内交流試合に携わった全ての皆さんの協力のお陰をもちまして、無事終了する事ができました。
心より御礼申し上げます。ありがとうございました。
※今週の木曜日は祝日の為、三宿道場はお休みになります。
※5月6日（日）府中市総合体育館武道場にて、城西世田谷東支部セミコンタクトルール合同稽古会を行います。四年生以上が参加できますので、奮って参加して下さい。申し込み書は受付にて。参加費は500円です。（明日まで申込可能です）
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また、お知り合いを紹介していただいた方が入会した場合、紹介者に道場内有効の2000円クーポン券をプレゼント。
この機会を是非ご利用下さい。
三軒茶屋道場は、初心者の方でも安心。豊富なクラスがあります。
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2018年5月1日火曜日 |
作成者: 田口恭一
15:15 幼年クラス
新しく入会した子供達がとても元気に頑張っていました。
これからの成長がとても楽しみです。
16:30 少年クラス
姿勢を正して。型稽古。皆集中しています。
スクワット、ブリッジ、背筋
腕立て伏せ。体力作りもしっかり行います。体力の後はスパーリング。
最後はろじん先輩の号令で中段突き。
17：45 高学年・中学生クラス
スパーリングを多めに行いました。
最後の号令はあきおくん。
19:00 ミット＆ライトスパーリングクラス
小学生、中高生が頑張っていました。
20:30 支部長クラス
基本、移動、ミット、スパーリング、補強と気持ちの良い汗をかきました。
20:15 審判講習会
複数回参加している皆さん。回数を重ねる度に上達しています。
※来週の木曜日は祝日の為、三宿道場はお休みになります。
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2018年4月26日木曜日 |
作成者: 田口恭一
15:15 三軒茶屋道場幼年クラス
今日は二人の子に自己紹介をしてもらいました。
元気な声でしっかり自己紹介ができました。
最近入門したばかりの子が多いですが、皆しっかり稽古することが出来ています。
17:00 三宿道場少年クラス
基本稽古が終わり、移動稽古、型稽古の前の様子。
先輩を手本に型の稽古。
型の稽古の後は、補強。皆頑張りました。
受け返し。先輩が後輩にアドバイス。
この後はスパーリングを沢山行いました。
最後の号令はしゅうや君。
とてもしっかりできました。
4歳から中学生まで参加する三宿道場。
異年齢交流ができてとても良い雰囲気で稽古出来ています。
※来週の木曜日は祝日の為、三宿道場はお休みになります。
※5月6日（日）府中市総合体育館武道場にて、城西世田谷東支部セミコンタクトルール合同稽古会を行います。四年生以上が参加できますので、奮って参加して下さい。申し込み書は受付にて。参加費は500円です。
※三軒茶屋道場・三宿道場では四月入会の方、先着15名に道着プレゼントのキャンペーンを実施しています。
また、お知り合いを紹介していただいた方が入会した場合、紹介者に道場内有効の2000円クーポン券をプレゼント。
この機会を是非ご利用下さい。
三軒茶屋道場は、初心者の方でも安心。豊富なクラスがあります。
4歳から70歳を超える方まで元気に稽古しています。
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2018年4月26日木曜日 |
作成者: 田口恭一
13:30 一般昼クラス。
橋本先生の指導で盛り上がっています。
15:30 幼年クラス
本日から稽古の二人に皆の前で自己紹介をしてもらいました。
らいがくん、たいがくんともに大きな声でしっかり自己紹介ができました。
16:30 少年クラス
前半は基本稽古、移動稽古、型稽古。後半はスパーリングを中心に稽古を行いました。
18:15 少年技術クラス
今日は基立ちスパーリングを沢山行いました。
19:30 型クラス
審査型を中心に稽しました。
20:45 一般クラス
支部内交流試合に向けて、後半はスパーリング、ミットで追い込みました。
5月より、水曜日の7時半からは中高生クラス。8時45分からは、一般クラスになります。
指導は高木1級が担当します。
よろしくお願い致します。
※5月6日（日）府中市総合体育館武道場にて、城西世田谷東支部セミコンタクトルール合同稽古会を行います。四年生以上が参加できますので、奮って参加して下さい。申し込み書は受付にて。参加費は500円です。
※三軒茶屋道場・三宿道場では四月入会の方、先着15名に道着プレゼントのキャンペーンを実施しています。
また、お知り合いを紹介していただいた方が入会した場合、紹介者に道場内有効の2000円クーポン券をプレゼント。
この機会を是非ご利用下さい。
三軒茶屋道場は、初心者の方でも安心。豊富なクラスがあります。
4歳から70歳を超える方まで元気に稽古しています。
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2018年4月26日木曜日 |
作成者: 田口恭一
11:00 分支部長ミーティング
国際親善大会、全日本ウエイト制のフィードバックと支部内交流試合に関しての話し合いをしました。
支部内交流試合の会場は、スポーツクラブと併設されています。
●会場の駐車場はクラブメンバー優先となり、選手、応援の皆さんは駐車できません。
極力公共の交通機関をご利用下さい。
●自転車置き場も限りがあります。必ず係の指示に従って所定の位置に駐輪して下さい。
●クラブ玄関前に一時的に駐車してお子様や選手だけを降ろす事も、クラブメンバーの皆様にご迷惑をお掛けするのでやめて下さい。
●会場使用ルールを守って頂かないと、次回から会場が使用できなくなります。ご協力をお願い致します。
15:30 幼年クラス
今日から稽古をはじめたらいがくん。
とてもしっかり稽古ができました。
自己紹介も大きな声で堂々とできました。素晴らしいです。
3年生のしょうたろう先輩が良いお手本になってくれて助かりました。
16:40 少年型クラス
今日も沢山の子供達が参加しました。
19:30 ミット&ライトスパーリングクラス
インターナショナルスクールの子が体験に来ました。
最近中学生の参加が多くなり活気が出てきました。
今日もお疲れ様でした。
※5月6日（日）府中市総合体育館柔道場にて、城西世田谷東支部セミコンタクトルール合同稽古会を行います。今年から導入されるセミコンタクトルール。城西世田谷東支部も積極的に参加していきます。より沢山の方に参加して欲しいと思います。特に指導に入っている先生方はなるべく参加して下さい。
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