3月28日（木）

木曜日の三軒茶屋道場は、

11:00 健康空手体操（菅野）
15:00 幼年クラス（田口・里山）
16:00 低学年クラス（里山・澤地）
17:15 中高学年クラス（里山・澤地）
18:30 小中学生選抜クラス（里山）

の5クラス。

幼年クラスはオレンジ帯以上の子供達が参加。

基本、移動、型、ミット、体力と45分という短い時間ですが沢山稽古することができました👌

皆が真剣に稽古に取り組んでくれるおかげです。
ありがとうございます。

※三軒茶屋幼年クラス。最後の号令は４歳の子。元気にできました。

 

幼年指導の後は、三宿道場へ。

新入会の子がいるので、礼法から立ち方、基本技、移動技、型、受け返し、スパーリングと、基本的な事から稽古しました。

※三宿道場。高学年の子が低学年の子に受けを指導。教える事で技の理解が深まります。

※最後の号令は白帯の子が立候補。よくがんばりました👌

今日もお疲れ様でした👌

 

◆すぐに正解を与えない

稽古の中で、皆の前で号令をかけてもらったり、道場訓を言ってもらったり、発表をする機会をなるべく設ける様にしています。

本日、最後の号令をかけてくれた子がなかなか思い出せないでいました。

すると小さな声で教えようとする子がいます。

「⚫︎⚫︎君ありがとう。でも、なるべく考えてもらおう。もう少しで思い出すから。」

と声をかけます。

しばらく沈黙の時間がありますが、小さな声で自信がなさそうに、

「神前に・・・礼」

と口にします。

「よく覚えていたね。大きな声で言ってみよう！」

と後押しします。

すぐに答えを教えると、考えずに答えを教えてくれるのを待つ様になります。

考えて、悩んで、そこで自分で答えを出すことが大切で、できてもできなくてもこの考えた事が力になります。

つまずいて転んだ子をすぐに助けて起き上がらせると、自分から立てなくなるのと一緒です。

まず、前にでて号令をかけるチャレンジに拍手。間違えても自分で考えた答えを発表したことに拍手です。

根気が必要ですが、「すぐに正解を与えない」ことは大切なことだと思います。

 

 

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3月27日（水）

水曜日の三軒茶屋道場は、

13:00 一般昼クラス（益田）
15:00 幼年クラス（田口・里山）
16:00 初級型クラス（田口・里山）
17:00 上級型クラス（田口・里山）
15:00 少年試合クラス（里山）
20:00 一般クラス（高木）

幼年クラスは、里山先生が白帯を、田口がオレンジ帯以上を指導。

オレンジ帯以上は、基本、移動、型、ミット稽古をテンポよく稽古しました。

初級型クラスは、里山先生が白帯とオレンジ帯一本まで、自分が青帯以上を指導。

青帯以上は、太極1〜平安1までを復習したあと、平安1をじっくり稽古しました。

上級型クラスは、平安その2〜平安その5までを、こまかい解説を加えながら稽古しました。

幼年クラスは沢山の子が参加してくれました。

初級型クラス。

最後の号令は青帯のダン君。

姿勢を正して、最後の礼。

上級型クラス。茶帯のソウ先輩がしっかりリードしてくれました。

 

3月26日（火）

火曜日の三軒茶屋道場は、

15:00 幼年クラス（田口）
16:30 幼年・低学年試合クラス（田口）
18:00 中高学年試合クラス（田口）
19:45 ミット&ライトスパーリングクラス（田口）

幼年クラスの最後の号令は白帯の子にお願いしました。
元気に号令をかけてくれました👌

低学年試合クラスは、コンビネーション、ミットを徹底して行いました。

中高学年試合クラスは、左の攻撃を中心に稽古しました。

ミット&ライトスパーリングクラスには神奈川県大会に出場した皆さんが早速参加。試合に出場して良い刺激を得たようです。

レベルの高い試合になればなるほど勝つ事は難しくなります。

全国大会での優勝を目指す様な選手の皆さんが通過点として、経験として参加し、レベルが上がるからです。

そうした人達は、稽古量も多く、技の研究などに、ほぼ毎日費やしている事でしょう。上の大会を目指す方は沢山稽古に参加し、自主トレも工夫して行いましょう💪

 

神奈川県大会に出場した方を中心に。

就職が決まった丈太郎君も挨拶に来てくれました。新天地で頑張って下さい💪

ミット&ライトスパーリングクラス。スパーリングの様子

中高学年試合クラス。縄跳び、コンビネーション、サイドステップ、ミット、スパーリングと90分集中して稽古しました。

幼年・低学年試合クラス。支部内交流試合に出場した子達がとても頑張っていました。

 

 

幼年クラス。最後の号令は白帯のアオバ君が初挑戦。ナイスチャレンジでした👌

 

3月25日（月）

月曜日の三軒茶屋道場は、

13:00 一般昼クラス（益田）
15:00 幼年クラス（田口）
16:30 少年クラス（田口）

の3クラス。（少年選抜クラス、一般クラスはお休み）

幼年クラスは、新入会の子どもたちがしっかり稽古してくれています。先輩達が立派にお手本を務めてくれているおかげです。ありがとうございます。

少年クラスは基本稽古の後は、ミット稽古、スパーリングを沢山行いました。

少年クラスの後は、スポーツクラブ「Aqua Sports & Spa」でのスタジオ稽古。

トライアルの方が3名参加してくれました。
とても楽しかったと言っていただきました。
クラブにも入会していただき、また一緒に稽古できたら嬉しいです😊

 

 

幼年クラス。最後の号令はミウ先輩が堂々とかけてくれました。

少年クラスは、稽古の最後に新入会の子2人に自己紹介をしてもらいました。

Aqua Sports & Spaは体験の方が4名ありました。

 

◆1番良い稽古は？

幼年クラス、少年クラスの後に、

「1番良い稽古はどんな稽古だと思う？」

と質問をしました。

「一生懸命やる稽古」

「四つの約束を守る稽古」

など子供達は様々思う事を発表してくれます。

自分が、

「1番良い稽古は先生がいらなくなる稽古です☝️」

と言うと。子供達は、「????❓❓」な反応？

「例えば、先生が急にお腹が痛くなったら、先生のかわりに、皆が自分で考えて稽古をできる様になる事です。」

「うっ、いたたた(T . T)、はると先輩、前にでて、先生の代わりに基本稽古やって下さい💦」

と道場の隅に隠れて、皆の様子を見守ります。

すると先輩が前に出て、

「三戦立ちようい！構えてっ！」

と号令をかけてくれます。

1番良い稽古は、いちいち、「早く並んで」「返事しっかり」「あいさつをして」など先生に言われるのではなく、先生がいなくても、自分達で考えて行う稽古です。

幼年クラスの子たちには難しいかもしれませんが、大切なのは、稽古の中で自立心を養う事。

そこを目指して稽古をしていきたいと思います。

 

 

 

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3月24日（日）

小田原市大井町総合体育館にて開催された「2024 神奈川県大会新人戦 第14回金太郎杯」に当支部の選手も参加させていただきました。

出場選手の皆さん、お疲れ様でした。

今回の試合の経験を日々の稽古に活かしていきましょう。

セコンドの先生、道場生の皆さん、ありがとうございました。
引率の保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。

審判に入っていただいた分支部長の先生方、ありがとうございました。

大会を主催していただいた、西湘支部の福田支部長をはじめ、スタッフの皆様、ありがとうございました。

◆入賞者

⚫︎小学3年軽量級オレンジ青帯の部
第3位　田中碧（上野毛）

⚫︎幼年重量級
優勝　豊島碧乃（祖師谷）

⚫︎小学1年中量級　青•黄の部
第3位　田上皓太（祖師谷）

⚫︎小学2年中量級　オレンジ•青の部
準優勝　栗田健正（祖師谷）

⚫︎小学女子中学年軽量級
３位　花井鈴（祖師谷）

⚫︎小学4年中量級
準優勝　野澤結智（祖師谷）

⚫︎小学4年重量級特別ワンマッチ(37kg超)
優勝　浦邊碧（三軒茶屋）

⚫︎小学女子高学年軽量級
優勝　登立彩音（三軒茶屋）

⚫︎高校生男子
優勝　長谷川誠拳（狛江）
準優勝　増尾勇俄（祖師谷）

⚫︎壮年女子
準優勝　室岡さおり（三軒茶屋）

⚫︎一般男子錬成60kg超級
準優勝　長谷川聖拳（狛江）

 

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3月17日（日）

埼玉県熊谷市熊谷ドームにて開催された、

「2024 全関東型競技空手道選手権大会／IKOセミコンタクトルール2024全関東交流大会」

に当支部からも沢山の選手がチャレンジさせていただきました。

出場した選手の皆さんお疲れ様でした。
入賞した選手の皆さん、おめでとうございます。

審判に入っていただいた谷口先生、スタッフに入っていただいた安藤先輩ありがとうございました。

選手をサポートしていただいた支部長の皆さん、ありがとうございました。

型試合は国際親善大会の前哨戦といった感じで、レベルの高い試合になった様です。

セミコンタクトルール試合は当支部のセミコンタクトルール試合を牽引してくれている祖師谷道場の皆さんの活躍、そして、一般大会の出場選手が頑張ってくれたのが嬉しかったです。

三軒茶屋道場の選手の皆さんも、入賞ならなかった方も皆さん成長の跡が伺えた様で、サポートしていただいた分支部長の先生方からお褒めの言葉をいただきました。

引き続き稽古して次回も是非チャレンジして下さい。

また、まだ試合に出場した事のない方も、

「まだまだ自分なんか・・・」

などと思わず、挑戦できるか積極的に先生に相談して見て下さい。特に支部内交流試合のチャレンジクラス、初級クラスは入賞経験のない人のための試合となっていますので、次回是非チャレンジして下さい。

大山倍達総裁の座右の銘の10番目、

「武の道において、真の極意は体験にあり。よって体験を恐るべからず。」

です💪

また試合に出る際の心構えとして、試合の対戦相手は「敵」ではなく自分を成長させてくれる「協力者」という事を忘れないで下さい。

相手も必死に稽古し、全力で競技に臨みます。ですから、簡単に勝つ事はできません。だから価値があります。そこに成長があります。

良く試合後に話す様に、ゴールキーパーとディフェンダーのいないサッカーチームに勝っても嬉しくないし、成長もありませんよね？

相手が必死にトレーニングして全力で向かってくるからこそ、その勝利に価値が生まれます。

だから自然と「礼」ができる様になるのです。

参加した選手の皆さんは今日の結果を前向きに捉えて、明日からの稽古に活かしていきましょう💪

運営にあたっていただいた支部長の皆様、審判、スタッフの皆さん、ありがとうございました。

※今回諸事情で会場に伺えませんでしたが、サポートしていただいた分支部長の皆さん、ありがとうございました。

今大会もセミコンタクトルールは祖師谷道場の皆さんが活躍しました。

当支部から参加した全道場から入賞者が出て良かったです。

一般クラスで、田無道場の竹下君が優勝、上野毛道場の坂田君が第3位に入賞。おめでとうございます㊗️

師範、支部長の皆さんと集合写真。

 

■ 2024 全関東型競技空手道選手権大会／IKOセミコンタクトルール2024全関東交流大会（20240317熊谷ドーム）

◆入賞者
◉ 2024 全関東型競技空手道選手権大会

●小学2年男女混合
準優勝　木村風太（祖師谷）

●中学生女子
第３位　加藤愛唯（昭島）

●中学生男子
優勝　谷口夏音（祖師谷）
準優勝　長谷川幹（祖師谷）

◉ IKOセミコンタクトルール2024全関東交流大会

●小学1年生男子
優勝　安原樟太郎（祖師谷）
準優勝　松岡輪（祖師谷）
第３位　高妻奏吾（祖師谷）

●小学2年生男子
優勝　泉孟束（祖師谷）
準優勝　加藤瑠真（昭島）
第３位　森山遥（祖師谷）

●小学3年生男子
準優勝　尾花和哉（祖師谷）

●小学3年生女子
準優勝　高島紬（祖師谷）

●小学4年生男子
優勝　岡本進太朗（祖師谷）
第３位　野澤結智（祖師谷）
第３位　鈴木陽大（三軒茶屋）

●小学6年生男子-40kg
優勝　堀航太（祖師谷）

●小学6年生男子＋40kg
優勝　工藤遼汰（祖師谷）

●中学生男子−55kg
優勝　長谷川幹（祖師谷）
準優勝　谷口夏音（祖師谷）

●中学生女子
優勝　高岡夏希（祖師谷）

●高校生以上女子-55kg
優勝　加藤ほのか（祖師谷）

●一般男子-70kgの部
優勝　竹下真介（田無）
第３位 坂田大馳（上野毛）

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3月13日（水）

水曜日の三軒茶屋道場は、

13:00 一般昼クラス（益田）
15:00 幼年クラス（田口・里山）
16:00 初級型クラス（田口・里山）
17:00 上級型クラス（田口・里山）
18:00 少年試合クラス（里山）
20:00 一般クラス（高木）

の6クラス。

幼年クラスに6歳の女の子が体験に来てくれました。

最近、なぜか女の子の体験が多い三軒茶屋道場。

体験の女の子は皆、元気にしっかり稽古してくれます。

素晴らしいです👍

 

　

※水曜日の幼年クラスは毎週大盛況。りょうたくんが最後の号令をしっかりかけてくれました。

 

初級型クラスは太極その1から平安その2まで稽古を行いました。

※初級型クラスも沢山の子供達が参加してくれました。

 

上級型クラスは足技太極その3と平安その2を稽古。

太極その3は実際の型の動きでミットを蹴り込みました。

※上級型クラスは関東大会の型を稽古しました。

幼年から上級型クラス、そして、少年試合クラス、一般クラスも沢山の人が参加してくれました。

 

◆人の良いところを見つける

最近、三軒茶屋道場に体験に来てくれる人が増えました。

体験があった日の稽古の最後に、必ず、

「今日の体験のお友達どうでしたか？？」

と聞きます。

すると、

「初めてなのに、上手に真似が出来てた」

「大きな声が出ていた」

「初めてとは思えないくらいにうまかった」

など、思い思いの感想を発表してくれます。

人の悪いところに視点を置くのではなく、良いところ、素晴らしいところを見るのは大切な事ですね。

稽古の中で発表する力や、人の良いところを見つける事、あいさつをする事、など、突き蹴り以外の大切な事を伝えていきたいと思います。

 

 

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3月9日（土）

土曜日の三軒茶屋道場は、

9:00 幼年クラス（里山・原口）
9:55 低学年クラス（里山・原口）
11:00 中高学年クラス（里山・原口・澤地）
11:55 少年体力・受け返しクラス（里山・原口・澤地）
12:45 少年スパーリング・ミットクラス（里山・原口・澤地）
13:30 一般昼クラス（船見）
17:00 初心者クラス（水品）
19:00 選手稽古（田口）

の8クラス。

選手稽古はそれぞれの試合に向けて盛り上がってきました。

密度の濃い稽古になりました。

◆朱に交われば赤くなる

 

先月末の千葉県大会を皮切りに、上半期の試合シーズンが到来しました。

10日は埼玉県大会、17日は関東大会、24日は神奈川県大会。

今日の選手稽古も沢山の参加があり盛り上がりました。

強くなるにはいろいろな要素がありますが、「強い選手のいる環境に自分を置く」というのもその一つです。

支部の中で全国大会などを目指すのであれば、土曜日の選手稽古に参加するのもその一つです。

世界大会に出場した高木君や関東大会で優勝した秋山君達などと拳を交える事。

志の高い人達との何気ない会話。

先輩達の立ち居振る舞い。

その空気感に触れるだけでも沢山の学びがあります。

今週火曜日には田無道場の橋田陽彦君、裕彦君が城北支部の選手稽古に出稽古をさせていただきました。

全日本チャンピオンの西村選手をはじめ、各階級のトップ選手が集う環境での稽古は、本当に良い経験になります。

各道場の先生達に、「土曜日の帯研（選手稽古）に出てみたら？」と声をかけられたら、自分はまだまだなど思わず、積極的に参加しましょう。

まさに「朱に交われば赤くなる」です。

 

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