4月26日(日)

本日4月26日(日)は大山倍達総裁の命日です。

https://www.kyokushinkaikan.org/ja/about/originator/

本日の動画配信でもお話させていただきましたが、極真空手のおかげで今の自分があり、極真空手を通じて道場生の皆さんと知り合う事ができました。

感謝しかありません。

自分の役割は、微力ながら極真空手の素晴らしさを伝えていくことだと思っています。

今後とも宜しくお願い致します。

本日は、オンライン稽古、

10:00 幼年(藤倉)

11:00 少年(藤倉)

12:00 ファミリー(藤倉)

13:00 一般(田口)

の4クラス。

 

稽古動画配信は、三戦立ちの移動稽古。

型動画は、「安三」。

メッセージ動画は、

「実践なくんば証明されない。証明なくんば信用されない。信用なくんば尊敬されない。」

という、極真の理念の話をさせていただきました。

明日のオンライン稽古は、

13:00 幼年  (藤倉)

14:00 少年低中学年(藤倉)

15:00 少年高学年(藤倉・田口)

16:00 試合(田口)

19:00 一般(田口)

の5クラスになります。

よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

4月25日(土)今日はオンライン稽古4クラスを行いました。

本日は、

10:00 幼年(田口)

11:00 少年(田口)

13:00 一般(田口)

15:00 三宿(田口)

の4クラスを行いました。

沢山の参加ありがとうございました。

オンライン稽古、だいぶ慣れてきました。

まだ体験してない人は是非参加してみてください。

LINEグループ稽古動画配信は今日で16弾。

今日は「直突きの受け」の解説をしました。

YouTubeにもアップしました。

登録者が増えると、ライブ配信などできるようです。

チャンネル登録をよろしくお願いします。

 

ポイントは、

⚫︎小さく受ける

⚫︎遠くで受ける

⚫︎身体全部で受ける

⚫︎ガードをあげる

⚫︎軌道をずらす

⚫︎受けたらすぐ返す

です。

型動画は、足技太極そのⅢ。

個別添削も引き続き行ってます。

今日は3名の添削をしました。

ポイントを絞ってアドバイスをしています。

皆確実に直して、どんどん上達しています。

遠慮せずにどんどん送って下さい。

道場ホームページからチェックリストをプリントアウトして、1項目ずつ動画を送って下さい。

こうしてポイントを示しやすいので、とても良い稽古方法だと思います。

明日は、

10:00 幼年(藤倉)

11:00 少年(藤倉)

12:00 ファミリー(藤倉)

13:00 一般(田口)

の4クラスを行います。

奮ってご参加下さい。

 

※LINEグループにて、休会されている方に、

①自宅でできる稽古動画(解説)
②高木初段の型動画
③支部長、指導員のメッセージ動画

を配信。道場再開に向けて動画を参考に稽古をしていただけたらと思います。

また、

④オンライン稽古、
⑤個別動画添削 (こちらは休会されていない方向け)も行っています。

オンライン稽古、個別添削は、自粛生活のストレス解消、お子様の規則正しい生活の基盤になっているととても好評です😊

沢山のご参加ありがとうございます。

オンライン稽古に参加して、5月休会を取り消される方もいらっしゃいます。

休会取り消しを希望される方は田口、藤倉にSNSメッセージ、もしくはinfo@setahiga.comまでご連絡下さい。

金曜日はオンライン稽古5クラス

今日のオンライン稽古は

13:00 幼年クラス(藤倉)
14:00 低学年クラス(藤倉)
15:00 中高学年クラス(田口、藤倉)
16:00 少年試合クラス(田口)
19:00 一般クラス(田口)

の5クラスを開催。

自分も良い汗がかけました😅

 

LINEグループの稽古動画は後屈立ちの移動技。

型動画は足技太極そのⅡ。

個別添削は4名。

明日もよろしくお願いします。

オンライン稽古、1クラス30分にしていますが、この時間で皆をどれだけ追い込めるか楽しくなってきました(笑)

今日は良い汗をかけたでしょうか?

明日もよろしくお願いします。

 

明日は

10:00 幼年(田口)

11:00 少年(田口)

13:00 一般(田口)

15:00 三宿(田口)

になります。

 

※LINEグループにて、休会されている方に、

①自宅でできる稽古動画(解説)
②高木初段の型動画
③支部長、指導員のメッセージ動画

を配信。道場再開に向けて動画を参考に稽古をしていただけたらと思います。

また、

④オンライン稽古、
⑤個別動画添削 (こちらは休会されていない方向け)も行っています。

オンライン稽古、個別添削は、自粛生活のストレス解消、お子様の規則正しい生活の基盤になっているととても好評です😊

沢山のご参加ありがとうございます。

オンライン稽古に参加して、5月休会を取り消される方もいらっしゃいます。

休会取り消しを希望される方は田口、藤倉にSNSメッセージ、もしくはinfo@setahiga.comまでご連絡下さい。

オンライン稽古、動画配信、個別添削。LINEグループ、YouTube登録をお願いします😊

4月23 日(木)
今日は、

13:00 三軒茶屋幼年クラス
14:00 三軒茶屋低学年クラス
15:00 三軒茶屋中高学年クラス
17:00 三宿少年クラス
19:00 三軒茶屋一般クラス

のオンライン稽古5クラス。

画面越しですが皆さんと会えるのは嬉しい事です😃

休憩無しの30分。

皆に沢山汗をかいてもらっています💪

稽古動画配信は組手立ちからの下突き。

ポイントは3つ。

①脇を締める(相手の内側をとる)
②身体全体を使う。
③肩の力を抜く。

まずは身体の使い方を考えながら、ゆっくりした動作で稽古し、徐々に速く動くようにしましょう。

型動画は足技太極そのⅠ。

個別動画添削は4名。

 

明日のオンライン稽古は、

13:00 幼年(藤倉)
14:00 少年低中学年(藤倉)
15:00 少年高学年(藤倉・田口)
16:00 試合(田口)
19:00 一般(田口)

の5クラスを予定しています。

 

 

 

※LINEグループにて、休会されている方に、

①自宅でできる稽古動画(解説)
②高木初段の型動画
③支部長、指導員のメッセージ動画

を配信。道場再開に向けて動画を参考に稽古をしていただけたらと思います。

また、

④オンライン稽古、
⑤個別動画添削 (こちらは休会されていない方向け)も行っています。

オンライン稽古、個別添削は、自粛生活のストレス解消、お子様の規則正しい生活の基盤になっているととても好評です😊

沢山のご参加ありがとうございます。

オンライン稽古に参加して、5月休会を取り消される方もいらっしゃいます。

休会取り消しを希望される方は田口、藤倉にSNSメッセージ、もしくはinfo@setahiga.comまでご連絡下さい。

オンラインならではのコミュニケーション

4月22 日(水)

午前中はLINEグループ配信用の動画の撮影し配信。

その後、申請用の書類を集めたり、税理士さんに連絡をしたり、WEB申請できるところまで記入したりとバタバタ💦

三軒茶屋のオンライン稽古は藤倉初段にお願いしました。

急なクラス変更申し訳ありません。

1ヶ月間道場を閉める事で、道場生の皆様には大変ご迷惑をおかけしていますが、この状況で皆さんに道場稽古以上の物を提供するには何ができるのか?考えて動いています。

①稽古動画配信

②型動画配信

③支部長、指導員メッセージ

④オンライン稽古

⑤個別動画添削

など一早く取り入れて来ました。

これらをはじめて見て、通常稽古ではスペースと時間の関係で出来なかった、子供達、道場生の皆さん、保護者の皆さんとのオンラインならではのコミュニケーションが取れる様になったと感じています。

メッセージ動画を見て、子供達の手伝いの報告や、保護者の皆さんの感想が自分の励みになります。

心より御礼申し上げます。

 

準備が一段落して、

5時からは、三宿少年クラスのオンライン稽古と配信用の組手立ちから下突きの動画を撮影。

1日が過ぎるのがとても速く感じます。

本当に時間の流れが速くなってるんじゃないでしょうか?

大切に過ごさないといけませんね。

 

◆明日の予定

⚫︎オンライン稽古

13:00 幼年(田口)
14:00 少年低中学年(田口・あかり)
15:00 少年高学年(田口・あかり)
16:00 試合(あかり)

17:00 三宿少年クラス(田口)

19:00 三軒茶屋一般クラス(田口)

⚫︎動画配信

組手構えからの下突き

⚫︎型動画

足技太極そのⅠ

⚫︎個別動画添削も受け付けています。

チェックリストの項目の動画を送信して下さい。

動画を見て指導員が添削し返信します。

1つの項目が合格したら次の項目に進んで下さい。

※幼年少年部の皆さんは、1クラス参加したら、せたひがラリーに保護者の皆さんがサインやスタンプを押してあげて下さい。お子さんの励みになると思います。

 

宜しくお願い致します。

 

※三軒茶屋道場LINEグループにて、休会されている方に、

①自宅でできる稽古動画(解説)
②高木初段の型動画
③支部長、指導員のメッセージ動画

を配信。道場再開に向けて動画を参考に稽古をしていただけたらと思います。

また、

④オンライン稽古、
⑤個別動画添削

(こちらは休会されていない方向け)も行っています。

オンライン稽古、個別添削は、自粛生活のストレス解消、お子様の規則正しい生活の基盤になっているととても好評です😊

沢山のご参加ありがとうございます。

オンライン稽古に参加して、5月休会を取り消される方もいらっしゃいます。

本日は前屈立ち蹴り技の動画を配信しました。

YouTubeも開設しています。

チャンネル登録をよろしくお願い致します。

 

休会取り消しを希望される方は田口、藤倉にSNSメッセージ、もしくはinfo@setahiga.comまでご連絡下さい。

 

 

 

4月21日(火)の活動。ミーティング、オンライン稽古、動画配信。

11:00 分支部長ラインミーティング

今は外出自粛なので、ラインにてミーティングを行っています。

今の状況で道場生の皆さんに何ができるか、情報を共有しています。

現在、三軒茶屋と上野毛、今週から田無道場がオンライン稽古を始め、今後、せたひがの各道場が取り入れていく予定です。

余談ですが、道着にアイロンかけている途中でミーティングの時間になり、気がついたらこんな状態に(T . T)

やってしまいました・・・苦笑

午後はオンライン稽古。

13:00 幼年クラス

14:00 低学年クラス

15:00 中高学年クラス

19:00 一般試合クラス

の4クラスを指導しました。

 

画面を通してですが、皆さんと会えるのがとても嬉しいです。

本日の動画配信は、組手立ちの直突きの解説をしました。

YouTubeにアップしてみました。

チャンネル登録をよろしくお願いします。

 

型は平安そのⅣを配信。

休会されている方の自宅での稽古の参考にしてください。

 

また、メッセージ動画で自粛期間はお手伝いをしましょうと子供達に話しましたが、お手伝いの報告が写真と一緒に届いて、毎日感動しています。

綺麗にホットケーキを焼いたり、包丁を使って大根を切って味噌汁を作ったり、水槽を洗ったり、ゴミ出し、浴槽洗い、庭の掃除・・・

皆がしっかり手伝いしていて素晴らしいです。

引き続き報告をいただけたら嬉しいです。

明日もよろしくお願い致します。

 

 

 

 

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