１１：００ パンフレット用写真撮影＆ミーティング。

カメラに向かって笑顔を見せるって難しいんですね。

大田さんいつもありがとうございます。

パンフレットができるのが楽しみです。

１５：００ スポコネ幼年。

新入会のＴくんＨ君、とても頑張っていました。

１７：００ スポコネ少年クラス。

久々に参加したＹさん、とても元気に稽古していました。

１９：００ 二子玉川一般クラス。

２０日の試合に出るＫさんを追い込みました。

動きは上々です。

稽古最後の、補強では、皆さん苦戦していたスロー腕立て伏せを、ＹさんＳさんがしっかりこなしていたのには驚きました。

マイベストプロ コラム更新しました。

http://mbp-tokyo.com/

今日の少年選抜クラスには、自分が大変お世話になった、三軒茶屋道場の先輩、岡田先生の運営する下総支部松伏道場の少選手の皆さんが出稽古に来てくれました。

(ちなみに、岡田先生の会員番号はＳ１０、自分がＳ４１です）

下は２年生から６年生まで、総勢１４名の皆さん
が参加してくれましたが、皆攻撃が力強く、技に切れがあり、かなり厳しい稽古をされてきている様子が伺えました。

手を合わせた、せたひがの皆さんも、とても良い勉強になったと思います。

指導をしていて、もっとやりたいことがあったのですが、９０分ではとてもできなかったので、次回は２時間くらい時間がとれればと思います。

果たして、今日の稽古が松伏道場の皆さんに満足していただけたかどうか不安ですが、また、出稽古に来ていただけたらと思います。

岡田先生、松伏道場の皆さん、本日はありがとうございました。

※マイベストプロ東京のコラムを更新しました。

今日は東大和市体育館にて、支部内交流試合を行いました。

約１７０名の、幼年から壮年までの選手が集い、熱戦を繰り広げました。

入賞した選手の皆さん、おめでとうございます。

今日の勝利を糧に、今後は東京大会、関東大会を目指して頑張ってください。

残念ながら、敗退してしまった人も、今日の負けが明日の勝利に繋がる様に、これから頑張って下さい。

次の支部内交流試合は、９月４日に田無で行われます。

今から準備をしておきましょう。

一日審判をしていただいた先生方、ありがとうございました。

スタッフの皆さんも、朝早くから本当にありがとうございました。大変だったと思います。

引率、セコンドをしてくれた皆さん、ありがとうございました。

弁当を用意していただいた小林さん。いつもありがとうございます。

メディカルスタッフの紅林先生、伊藤先生、ありがとうございました。

安心して試合を進める事ができました。

役員の長嶺さん、最後まで観戦ありがとうございました。

応援していただいた、道場生、保護者の皆さんありがとうございました。

多くの皆さんの協力で、試合を無事に終えることができました。

初めての会場だったので、運営等で不手際等あったかとは思います。

今後の試合に活かしたいと思います。

ぜひ、ご意見等お寄せ下さい。

今日は本当にお疲れ様でした。

そして、ありがとうございました。

１９：００ 選手稽古

木曜日の試合クラスに参加してくれた、オーストラリアのカルロスが、今日も参加してくれました。

言葉の通じない日本での出稽古、しかもハードな選手クラスへの参加は大変だと思いますが、前向きに一生懸命稽古していました。

持ち前の明るさなのか、うちの選手達とすぐにうちとけていました。

海外の選手が、こうしてうちの道場を選んで稽古に来てくれるのはとても嬉しい事ですし、これが極真空手の素晴らしいところだと思います。

来週木曜日の試合Ａクラスに参加してくれるそうなので、稽古後はカルロスを交えて皆で食事に行こうかと思います。

※明日はいよいよ支部内交流試合です。

選手、セコンド、審判、運営、応援、スタッフの全ての皆さんが一丸となって、素晴らしい試合にしましょう！

１０：００ 上板橋にて組み合わせ。

３月２０日の西東京大会の組み合わせをしました。

あと二週間、選手の皆さんは全力で、悔いのない稽古をしてください。

１５：００ 幼年クラス。

コンビネーションと受け返しを中心に行いました。

１６：３０ 少年クラス。
キックミットを中心に行いました。

２０：１５ 高学年、中学生クラス。

中学生の女子二人が頑張っていました。

１９：００ ミット＆ライトスパーリングクラス。

ウエイト制選抜試合に出るＮ君も参加。

Ｎ君に、小学生のＲ君、中学生のＫ君は果敢に向かって行きました。

２０：３０ 支部長クラス。

最近、女子の参加率が高いです。

神奈川大会に出るＩさん、全日本に出るＳさんをはじめ、千葉北から移籍してきたＹさん、オレンジ帯のＡさん。

皆さんとても気合いの入った稽古をしていました。

２２：３０ 加圧＆説明会。

今日は長く感じた一日でしたが、充実していました。

１５：００ 幼年クラス。
１６：００ 低学年基本・型クラス。

毎回稽古に参加している人の型が、だいぶしっかりしてきました。

１９：００ 二子玉川基本・型クラス。

オレンジ帯の人の型がとても良くなりました。

今日から新しい型を稽古しはじめました。

２０：００ 二子玉川ミット＆ライトスパーリングクラス。

前半はコンビネーションによる打ち込み。

後半は、コンビネーションでの受けとスパーリングを行いました。

学生のＭ君がひさびさに復活。

若い彼には、選手として頑張って欲しいと思います。

２２：００ 三軒茶屋へ。

後藤君の関係で、オーストラリアから選手が出稽古に来ました。

彼は金久保君と試合をしたことがあります。

極真空手を通じて世界の人とコミュニケーションがとれるのは、本当に幸せな事だと思います。