１２：３０ テレビ神奈川『キッズナビゲーション』インタビュー収録。

放映日が決まりましたらお知らせします。

１６：００ 審判講習会。
１９：３０ 打ち合わせ。

いよいよ明日は大会初日。

選手への熱い応援おねがしいします。

１０：００ 関東大会組み合わせ。

１２月に行われる関東大会の組み合わせの為に、茨城常総支部に行ってきました。

初めてつくばエクスプレスに乗りましたが、つくばまで結構早くついたので驚きました。

実は筑波学園都市にある高校を卒業したので、とても懐かしかったです。

組み合わせの後、恵比寿に全日本大会の打ち合わせにいきました。

かなりタイトなスケジュールだったので、少年部に間に合うか心配でしたが、無事間に合いました。

１６：３０ 少年クラス。
今日は、審査に向けての具体的な内容で稽古をすすめました。

なるべく具体的なアドバイスをして、皆が自分で修正できるようにしました。

稽古後は自主トレの大切さの話しをしました。

１８：１５ 技術クラス。
今日は、構え方から、突きの際の細かい身体の使い方の指導をしました。

かなりきつい内容でしたが、感じは少し掴めたのではないかと思います。

やはり、ひとつの事を集中して反復することも大切だなと感じました。

しばらく続けたいと思います。

いよいよ、今週末は全日本大会です。

道場は休館になります。

レベルの高い試合を見るのは、最高の見取り稽古です。

しかも、身近な人の戦いを目の当たりにし、感動を共有することは、人生において素晴らしい体験になるかもしれません。

会場にて当日券も販売します。

千駄ヶ谷駅前、東京体育館に足を運んで是非選手達に熱い声援を送ってください。

よろしくおねがいします。

１１：００ 職員研修＆ミーティング。

１５：００ スポコネ幼年。

新規入会のＴ君、Ｋ君。とても元気に、真剣に稽古に取り組んでくれました。

これからが楽しみです。

１７：００ スポコネ少年。

時間を間違えて一時間も早く来てしまった青帯Ｙ君。

一人で黙々と自主トレをしていました。

稽古も、一番汗をかいて一生懸命やっていました。

１９：００ 二子玉川一般。

今は、１２月に行われる審査と、関東大会に向けての稽古をしています。

皆さん、とても頑張っています。

特に関東に出場するＡさんは、佇まいも研ぎ澄まされて、調子が良さそうでした。

スパーリングでは基立ちを行い、稽古後も２分数セットで追い込みました。

また、とても嬉しい事がありました。

プライベートでの怪我で入院していたＫさんが、数ヶ月ぶりに復活。

かなりの怪我で、この時期に復活できるとは思っていなかったのでとても嬉しかったです。

Ｋさんの明るい雰囲気は二子玉川には欠かせないものなので、やっとあいていたパズルのピースが埋まった感じで、指導していてもしっくりと馴染んだ感じがして、本当に嬉しかったです。

※写真は職員研修の様子。

※今週金曜は自分が全日本大会の審判講習会、大会準備のため、幼年クラス、少年クラス、中学生高学年クラスは休み、ミット＆ライトスパーリングは自主トレ、支部長クラスは長嶺師範代に代わります。ご注意ください。

※今週末はいよいよ全日本大会です。チケットを注文した人は金曜日までに道場に受け取りに来て下さい。

今年の全日本大会は、来年行われる、全世界大会の代表選手選抜大会です。

例年に無く強豪外国人選手が参戦し、しかも、せたひがの選手達が早い回でその外国人選手達と対戦します。

強豪外国人選手相手にせたひがの選手達が、どの様な戦いを見せてくれるのか、見所です。

チケットの道場販売は終了しましたが、会場での当日券販売があります。

ぜひとも応援よろしくおねがいします。

今日は全日本前最後の選手稽古でした。

全日本選手には、一人一人決意表明をしてもらいました。

皆の、大会に賭ける気持ちがひしひしと伝わってきました。

稲岡選手は１回戦、ロシア大会で準優勝した選手と対戦。フィジカルのレベルの高い稲岡君は充分やりあえると思います。自信をもって戦って欲しいと思います。

吉井選手は、昔の選手稽古からずっと参加し続けてきた積み重ねがあります。力強い突きと、受けにくい蹴り技を武器に、思い切り戦って欲しいです。最近はメンタル面の成長を強く感じます。

初出場の村松君は、最近急激に成長してきました。のびのびと戦って、初戦の佐藤戦から暴れて欲しいです。

小川君の初戦は、強豪松岡選手。勢いのあるしつこい組手で、是非とも勝利を勝ち取ってください。

武田選手は、動きがとても良く仕上がりは万全です。これまでの稽古の集大成を見せて欲しいと思います。

鈴木選手は、これまでにない位稽古してきました。初戦は強豪マメドフ選手ですが、体格に勝り、スタミナもアップした鈴木選手にも充分勝機はあります。とても楽しみです。

小林選手は２回戦で、あのレチ・クレバノフと対戦。６月のウエイト制では初出場にもかかわらず、上段の蹴り技で２人を倒し、ベスト８進出。レチ選手を上段で倒すシーンを是非とも見せて欲しい。

金久保選手はここ最近、気力、体力ともにとても充実しているように感じます。２回戦で、今年のウエイト制軽重量級で優勝したロシアのタリエル選手と当たりますが、これまで何人ものロシア選手と対戦してきた金久保選手は苦手意識はないと思います。逆に噛み合って、熱い打ち合いを繰り広げるのでは？楽しみです。

佐野選手は年齢を重ねる毎に、進化しています。これはとても凄い事だと思います。尋常ではない圧力と、重い下段、そして佐野蹴りという武器をもった佐野選手は、戦う相手にとっては本当に嫌な選手です。強豪ダルメン選手との戦いが楽しみです。

近藤選手は、全日本にむけての始動が例年よりも早く、仕上がりはとても良いです。多分最後の全日本になるでしょう。これまでの近藤君の集大成を見せて欲しいと思います。

選手の皆には、試合中に勝敗を判断せず、その瞬間瞬間の突き蹴りに集中し、全てを出し切って戦って欲しいと思います。

せたひがの皆さんは、大きな声援で選手の後押ししてください。

よろしくお願いします。

稽古の後は、皆で焼肉を食べに行きました。

皆の食べっぷりは本当に見事でした（笑

大食は強運を呼ぶです。

１５：００ 幼年クラス。
全体的にしっかりしてきたので、遊びの要素を減らして指導しました。

幼年の間はしっかりと基礎固めをして、少年にあがった時に大きく伸びる様にしてあげたいです。

１６：３０ 少年クラス。
道場訓の４つ目の文章の意味を説明。

『空手の稽古を通じて、礼儀、礼節を大切にし、お父さん、お母さん、先生などの目上の人を尊敬し、強いからといって乱暴な行動をしたり、ルールからはずれる様な事をしないようにします。』

道場訓の意味は、時折説明していきたいと思います。

１７：４５ 高学年・中学生クラス。

休憩の少ない内容できついとは思いますが、皆一生懸命ついてきてくれています。

１９：００ ミット＆ライトスパーリングクラス。

２分１セット。インターバル３０秒を基本に、稽古を進めました。

２０：３０ 支部長クラス。

いつもより人数は少なめでしたが、毎週、皆さん一生懸命動いているので、指導していて気持ちがよいです。

中学生から壮年の方まで様々な年齢で、そして、それぞれレベルの高いメンバーが集まるので、スパーリングも見ていてこちらが勉強になります。

２２：３０ 加圧。

大腿二頭筋を痛めた、女子のＩさんのリハビリ。

適性圧を探るのに少し手間取りました。

相当高い圧で、いい感じでプーリングできました。

坂道ダッシュ等で鍛えあげている脚だからでしょうか？

加圧後は、かなり楽になった様で良かったです。

加圧をやっている時に、四谷道場に移籍する高校生の佐々木君が挨拶に来てくれました。

不器用ですが、休まずに一生懸命稽古していた佐々木君。

皆の人気者でした。

支部を離れるのは寂しいですが、極真を続ける限り縁は切れません。

四谷道場で是非とも頑張って欲しいと思います。

来週の支部長クラスは、全日本大会前日なので、長嶺師範代が指導します。

※ビギナーズカップ、三軒茶屋道場少年型試合、昇級審査の申し込み受付中です。指導員の許可を得て申し込んでください。

何があったと言うわけではないのですが、blogをサボっていました。

なので、まとめて書きます（笑

日曜日⇒岩橋さんの結婚式の帰りに、元少年部のＳ君にばったり会いました。

もう少し大きくなったら入会したいと言ってくれました。

月曜日⇒ 真渕君が、選抜クラスの前に、新聞を持ってきてくれました。

なんと、横浜の絵画コンクールで最優秀賞を受賞したそうです。

道場生の方が、空手以外の事で活躍しているのは嬉しい事です。

夜は、旧祖師谷の道場生石井君と谷口君と３人で食事をしました。

石井君もまた空手をしてくれると嬉しいです。

祖師谷に行く途中で、元三軒茶屋道場生の大木君とばったり会いました。

火曜日⇒ 関東大会に出場する新井さんは、目標が出きたので、更に稽古に熱が入っています。

かなり追い込んでいるので、頑張って欲しいです。

水曜日⇒ テレビ神奈川の番組の撮影が入るため、幼年と少年は沢山の生徒が参加しました。

テレビ神奈川の『キッズナビゲーション』という番組です。

放映日が決まったらお知らせします。

※写真は真渕君の記事と、インターネットとＤＶＤでそれぞれ対戦相手の研究をする、稲岡君と金久保君。試合が近づいている緊張感を感じます。