◆ 田口支部長ブログ
金曜日5クラスの稽古の様子です。
15:15 幼年クラス
最後の号令は新1年生のだいちゃん。
しっかり出来ました^ ^
16:30 少年クラス
最初の号令と4つの約束はさくとくん。
基本稽古はこうきくんにお願いしました。
皆しっかりやってくれました。
支部内交流試合に向けて、ミット、スパーリングを沢山行いました。
17:45 高学年中学生クラス
今日のテーマは「強打の連打」
ミットの打ち込みを沢山行いました。
19:30 ミット&ライトスパーリングクラス
今日は下段の受けをテーマに稽古を進めました。
ゆうごくんに、6年生を送る会の色紙を渡しました。
中学生活、めちゃくちゃ大変と言っていましたが、明るい彼の事だから、楽しく、充実した学校生活を送ることでしょう。
是非、空手も続けて欲しいと思います。
20:30 支部長クラス
白帯の長崎さんがとても頑張っていました。
是非次回の審査にチャレンジしてほしいと思います。
稽古後に、橋本先生に二段の帯と昇段状をお渡ししました。
二段の審査に向けて数年かけて稽古を積み重ねた橋本先生。
その稽古姿勢には本当に頭が下がる思いです。
これからもよろしくお願い致します。
当支部の黒帯取得に対する考え方です。
改めて読むと厳しい内容です。
今は壮年規定を設けるなど黒帯のハードルは若干さがりましたが、基本的な考えは変わりません。
自らも振り返り精進せねばと反省もあります。
ご一読いただけると幸いです。
■三軒茶屋道場、三宿道場は4月中に入会すると道着代(13392円)が半額になる、新春入会キャンペーンを実施中です。
尚、体験後1週間以内に入会されると、道着代がさらにお得になる特典をご用意しています。
是非体験にいらしてください。
また、お知り合いの方を紹介していただき、その方が入会されたら、紹介者に道場内有効2000円のクーポン券をプレゼント。
■各SNSにて稽古の様子を発信しています。是非フォローしてご覧下さい。
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木曜日の三宿道場の稽古の様子です。
三宿道場は毎週木曜日17:00から18:30、三宿神社社務所二階にて稽古を行なっています。
14:00 TM English academy クラス
今日も元気に頑張りました。
稽古前にご機嫌斜めだったA君も、稽古が始まったらしっかりと頑張りました。
15:15 幼年クラス
今日は2名の男の子が体験してくれました。
最後までしっかり稽古できました。
17:00 三宿道場少年クラス
今日は19名と沢山の子供達が参加をしてくれました。
体験がしっかり出来たほのかかちゃん。
3歳ですが今日もとてもしっかり稽古ができました。
6年生の新入会のさくらさんも覚えが早く、上手です。
三宿は3歳から中学生まで一緒に稽古しています。
高学年の先輩が後輩をきちんとフォローしてくれます。
稽古が良い異年齢交流になっています。
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水曜日の幼年クラス、少年クラス、技術クラスの様子です。元気な子供達の様子を是非ご覧ください。
15:30 幼年クラス。
白帯の子供達がとてもしっかり稽古をしていました。
16:30 少年クラス
基本・型の後は、支部内試合に向けて、ミットとスパーリングを行いました。
準備体操と4つの約束はたける先輩。基本技はこうき先輩に号令をお願いしました。
2人ともしっかりできました。
18:15 少年技術クラス
最近のテーマは強打の連打。
しばらく続けようと思います。
■僅かな時間を利用しよう
技術クラスの後に、稽古前、稽古後のちょっとした時間を利用して自主トレをしようと話をしました。
稽古の中で、90秒のミットを3セット行いましたが、全力で打ち込んだので皆かなりへばりました。
時間はインターバルを含めて5分程です。
5分あればこれだけ追い込めるのだから、稽古前に早くきて、5分でもミットをみんなでやってみたらどうか?と提案してみました。
早速、稽古後にミットを始めた子がいました。
支部内交流試合まで、自ら率先して稽古をする雰囲気を作りたいと思います。
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火曜日の稽古の様子です。
YouTubeに日々の稽古の動画をアップしています。チャンネル登録して是非ご覧になって下さい。
11:00 分支部長ミーティング
支部内交流試合の組み合わせ会議を行いました。
各道場にトーナメントを張り出します。学年、参加クラス、誤字などないか確認をお願いします。
15:30 幼年クラス
緑帯のしゅんすけくんが良いお手本になってくれました。
白帯の子供達も元気に頑張っています。
16:40 型クラス
46名の参加がありました。
宅急便の方が来たら皆が元気に、
「こんにちはっ!」
と挨拶をしたので、宅急便のお兄さんは少し照れた様な笑顔でした^_^
19:30 ミット&ライトスパーリングクラス
今日は16名の参加がありとても盛り上がりました(^^)
■極真の繋がり
Facebookに、以前三軒茶屋道場で指導もしてくれていた山西大雅くんが、山口支部の稽古に復活したと写真つきで掲載されていました。
とても嬉しいです。
山口支部では、田無道場で指導をしてくれていた小川泰治君も稽古しています。
一緒の写真に写っていました。
なんか不思議な感じです。
2人とも元気にしている様で、本当に良かった。
河岡支部長、あらためてよろしくお願い致します。
日本各地に道場がある、極真の繋がりの素晴らしいところですね^ ^
山西君の送別会
小川君との食事会
山口支部での小川君と山西君。
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16:00 幼年低学年初級クラス
新学年になり沢山の参加がありました。
黄色帯の先輩が前に出て号令をかけてくれました。
次の中級クラス。基本技はしょうたろう先輩が号令をかけてくれました。
体操はまなわ先輩が行いました。
19:30 Aqua sports & spa 一般クラス
今日は6月の審査にむけて、基本、移動、型、スパーリングを行いました。
4月29日(月祝)Aqua sport & spa スタジオにて、5:30から6:30まで、オープンクラス(体験会)を行います。
クラブメンバーは無料。
メンバー外の方は1日トライアルとして、5000円にて体験クラスに参加でき、ジムや浴室などの利用も可能です。是非ご参加下さい。
トライアルのご案内https://www.aquasportsspa.com/sp/join.html
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・マイベストプロ コラム
選手稽古の動画です。
YouTubeにて稽古の様子を随時アップしています。チャンネル登録をして是非ご覧下さい。
19:00 選手稽古
国際親善、全日本ウエイト制前の最後の追い込みになりました。
境初段も応援に来ていただきました。
また、稽古後には目君も顔を出してくれました。
そして、高木信君に待望の黒帯を渡しました。
少年部から見ているだけに、感慨深いものがあります。
黒帯初の試合が全日本ウエイト制大会。
高木君には、全力で戦って欲しいと思います。
応援よろしくお願いします!
選手稽古は来週も行います。
20日(土)は大会のために休み。
27日(土)も休みにします。
5月11日(土)から東日本大会に向けて再開します。
4月20日(土)21日(日)武蔵野の森総合スポーツプラザにて、第36回全日本ウエイト制大会、2019世界女子ウエイト制大会、国際親善大会が開催されます。(入場無料)
■東京城西世田谷東支部出場選手
◉全日本ウエイト制
軽量級
西山亮翔(昭島)
中量級
高木信(三軒茶屋)
多田将太朗(東大和)
軽重量級
大澤佳心(昭島)
金久保典幸(東大和)
◉世界女子ウエイト制
中量級
永吉美優(東大和)
以上6名の選手をはじめ、少年から壮年まで多数の選手が出場します。
応援よろしくお願い致します。
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