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15:15　幼年クラス

今日も、みんな元気に頑張っていました。
稽古前に、チェックリストを見ながら１人の稽古をしていると、「僕もやっていいですか？」とみんなが積極的に上手になろうとして、稽古に参加してきました。とても、良い雰囲気で幼年クラスは稽古が出来ています。

道場訓もだいぶ言えるようになってきました。

今日は、道場訓の一つ目「心身を錬磨する」という事の話をしました。

16:30　少年クラス

今日は、前半は型試合に向けて型を、後半は受け返し、スパーリングを行いました。

今日は、ノリを大事に型の稽古をしたら、みんな楽しそうに型を覚えていました。

今日は、幼稚園のこう君が、小学生のお兄さん達の前で最後の号令をかけてくれました。

17:45　高学年・中学生クラス

このクラスは少数精鋭なので、型はオレンジ、青帯も上級の型を稽古しました。
後半は条件付きスパーリングを沢山行いました。

稽古の後は皆いい表情です。

19:00　ミット＆ライトスパーリングクラス

今日はクイックの稽古を行いました。

20:30　支部長クラス

前半は審査に向けた移動稽古と型を中心に。
後半は相手の内側を取る稽古の後、スパーリング、ミット、かきえを行いました。

今日は小学1年生から今日まで稽古を続けてきた、優真の最後の稽古でした。

少しやんちゃですが、稽古には必ず定期的に参加していた優真は、皆にかわいがられていました。

仕事が落ち着いたら、是非復活して欲しいと思います。

皆待っています。

優真を囲んで。記念撮影。

今日もお疲れさまでした。

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城西世田谷東支部　三軒茶屋道場のプロモーションビデオです。
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当支部昭島道場　大澤君も出席した　第11回全世界空手道選手権大会　記者会見の様子です。