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15:30  上野毛道場幼年クラス

今日は幼稚園のお泊り保育があったので参加者は少なめでしたが、45分ほとんど休憩無しでびっしり稽古をしました。

みんな良く頑張りました。

16:45 上野毛道場少年クラス

雨の影響か人数は少なめでしたが、皆頑張りました。

審査に向けて、基本稽古、移動、型、受け返し、スパーリングを行いました。

りさ先輩がしっかりみんなを引っ張ってくれています。

19:30  上野毛道場一般クラス

今日は茶帯と緑帯の参加。

基本稽古、移動稽古の後は、シャドー、受け返し、スパーリングとテンポ良く稽古しました。

東北から帰省中の彼は稽古後も黙々と自主トレをしていました。

今日もお疲れ様でした。(^^)