16:00 低学年基本・型クラス。
3年生に進級した子供が多いので、人数は少な目でした。
型を徹底して反復しました。技を身につけるには、繰り返しが大切です。無意識に正しい形になるまで、細かい指導をしました。
19:00 二子玉川基本・型クラス。
移動技、型をやりこみました。オレンジ帯のSさんはいつも丁寧に技を出しているので、とてもよくなってきました。
緑帯は平安と撃砕を細かく見ました。
20:00 二子玉川ミット&ライトスパーリング。
今日はすべての受け技の反復をしました。
技ははじめは、ゆっくりと形を確認してから身につける様に意識しました。
22:30 指導員ミーティング。
若手の選手育成に関して話しをしました。
三軒茶屋は常に強い選手を輩出する道場でありたい。そのためには、自ら稽古をする雰囲気と環境を作って行きたいと思います。
優勝を目指す選手の皆さんは、どんどん道場を利用して自ら強くなって欲しいと思います。
かつての三軒茶屋道場は朝、昼、晩、いつ見てもだれかが自主トレをしていました。
稽古量を競いあっていました。
高校生以上の選手の皆さんは、毎日道場に来て鍛えましょう。まずは量の稽古が大切です。
そして目標は高く持ちましょう。
チャンピオンを目指す人の稽古と、出るだけで満足する人では自ずと稽古内容、量に差が出てきます。
若い道場生の皆さんには、発奮してもっともっと稽古をしてほしいと思います。