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9月27日（金）の稽古動画です。

日々の稽古動画をYouTubeにて紹介しています。チャンネル登録をよろしくお願いします。

15:15 幼年クラス

今日は体験が2名ありました。

同じクラスだという、たけと君、そういち君がしっかりサポートしてくれました。

ありがとう。

16:30 少年クラス

基本→ミット→スパーリングを行いました。

17:45 高学年クラス

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス

最初に受け返し、スパーリング。

後半はミットで追い込みました。

20:30 支部長クラス

稽古後の一コマ。

初めて試合に挑戦する金子さん。

日本代表、高木君のミットでしっかり追い込んでいました。

何かにチャレンジすると、やはり稽古に励みが出ますね。

ミットクラスに出た、棚沢君も頑張っていました。

前向きに頑張っている人を見ると、応援したくなりますね。

支部内交流試合の申し込みが始まりました。

皆さん、是非チャレンジして下さい。

試合出場の心得として、出場を決めるのは早ければ早いほど良いです。

何故なら、その分十分な準備ができるからです。

試合直前に必至に稽古しても、その稽古は試合で発揮される事はありません。

一夜漬けは通用しません。

最低でも、だいたい、2〜3ヶ月前から追い込んで稽古するのがよいでしょう。

ですから試合出場の決断は早めにして、申し込みは期限までに済ませましょう。

※4年に1回開催される、極真会館の最高峰の大会、第12回全世界空手道選手権大会。（11月22日（金）〜24日（日）武蔵野の森総合スポーツプラザ）観戦チケットはお得な第2期販売価格で東京城西世田谷東支部各道場にて販売中です。お早めにお買い求めください。

当支部から、大澤佳心、永吉美優、高木信の3名が出場します。会場での応援を是非ともお願い致します。