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3月17日（火）

幼年クラス。

エース先輩が良いお手本になってくれました。

ありがとう。

低学年クラスは写真を撮りませんでしたが、皆しっかり稽古してくれました。

休みがありましたが、自宅で稽古をしていた子もいる様で、皆技もしっかり出来ていました。

中高学年クラスは、基本、型、体力稽古を。

少年クラスはしばらくは対人稽古は少なめに稽古をしていきます。

その分、基本、型をしっかり習得していきましょう。

試合クラス。

1、ステップ

2、反応

3、上段前蹴り

の３つのテーマで稽古。

ミット、スパーリングは行いませんでしたが、かなりきつい内容になったと思います。

ミット&ライトスパーリングクラス。

少年試合クラス同様、ステップを意識した稽古になりました。

稽古の合間に、換気、手洗い、うがいの時間を設け、使ったミットはすぐに除菌を行いました。

今後も、

（１）換気の悪い密閉空間

（２）多くの人が密集

（３）近距離での会話や発声

3月9日に専門家会議が示した、上記の条件が重ならない様に配慮して稽古を行っていきます。

稽古に参加する前の検温、少しでも風邪症状がある場合は稽古を休む、道場に入る前に入り口でアルコール消毒など、皆さんのご協力もよろしくお願い致します。