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5月18日（火）

火曜日の三軒茶屋道場は、藤倉先生の幼年クラスから夜の一般ミット&ライトスパーリングの5クラス。

自分はミット&ライトスパーリングを指導。

今日はステップをテーマに稽古。

打撃系の格闘技はいかに相手の急所にストライクをとるか？

相手の攻撃をもらわないためには、意地悪なキャッチャーミットになればよいです。

そのためには相手がボールを投げた瞬間にミットをずらす。

そのためにステップ（足運）です。

また、ステップだけでなく、上体を捻る、足を下げる、体を入れ替える、腰をおとす、肩甲骨を開いたり閉じたり・・・

なども使えます。

そんなポイントで稽古しました。

稽古後には境初段が型の自主トレに。

常に向上を目指す姿勢は本当に素晴らしいです。

本日はお疲れ様でした。

来週もよろしくお願い致します。