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午前中はオンライン分支部長ミーティング。

午後は、

15:00 幼年クラス
16:30 幼年・低学年試合クラス
18:00 中高学年試合クラス
19:45 ミット&ライトスパーリングクラス

の4クラスを指導。

幼年クラスは5歳の子が体験に来てくれました。
元気いっぱい最後までしっかり動いていました。

子供達から「初めてとは思えない！」と声がでるほどしっかり出来ていました。

是非一緒に稽古しましょう。お待ちしています。

※最後の号令は年中さんの男の子。大きな声でできました👌

幼年・低学年試合クラスは、コンビネーション、ミット、スパーリングとテンポ良く稽古を進めました。

試合に向けて皆頑張っています💪

※1時間集中して稽古しました。

中高学年試合クラスは、縄跳び、ステップからの攻撃、ミット、ビッグミット、スパーリングと90分目一般身体を動かしました。稽古後は皆汗だくでした。

※最後はじゃんけん腕立て💪

※ビッグミットでも追い込みました✊

ミット＆ライトスパーリングクラスは、神奈川県大会に向けてミットで追い込みました。

※小学生からシニアまで元気に頑張りました💪

※スパーリングはライトスパーリング。今日のテーマは合わせ技。

※押して、サイドにステップしてミットを蹴り込みました。

千葉県大会に出場した選手も参加。

継続して稽古を続ける事は素晴らしい事です。

例え1つの試合で結果が出なかったとしても、確実に実力が伸びています。信じて稽古を続けていれば必ず結果はついて来ます。

継続は力なりです。

今日もお疲れ様でした✊

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幼年から壮年の方まで、初心者の方から大会を目指す選手まで、幅広い、年齢・職業の方が稽古で汗を流しています。

入会、見学、体験のお問合せは

info@setahiga.com

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い。