Tweet

15:15 　幼年クラス。

　白帯が多かったので、基本的な内容の稽古になりました。オレンジ帯の二人の先輩が良い見本になってくれていました。

16：30　少年クラス。

支部内交流試合前だったので。スパーリングを中心に。最後は練習試合を行いました。普段の稽古より、緊張感のある稽古になりました。試合に出場する選手は、今日の頑張りを忘れないで試合に参加してほしいです。

18：15　高学年・中学生クラス。

基本全部、移動、型、補強、スパーリングとほとんど休みなしに稽古しました。

高学年以上だけあって、稽古に参加する姿勢がしっかりしているので、とても充実した内容になりました。小学4年生以上でやる気のある人はドンドン参加してください。

19：00　ミット＆ライトスパーリングクラス。

前半はコンビネーション、脇を締めた下突き。後半はサイドステップの稽古を行いました。

岩谷さん親子が久々に参加。幼稚園で入門した宝君はすでに高校生。親子でスパーリングをする姿は見ていて羨ましかったです。

20：30　支部長クラス。

横浜カップ壮年クラスで優勝した、田中君が参加してくれました。

試合の映像を見ましたが、さすがの動きでした。国際大会を視野に稽古を積んで欲しいと思います。

長島さんに１級の帯を渡しました。忙しい中、稽古を積んだ成果が出て来ました。

稽古後も型の自主トレを行うなど、非常に稽古熱心です。格段に動きも良くなってきました。

支部長クラス後に。皆いい表情です。

※全日本大会のチケットの第１期販売が始まりました。道場生の皆さんも、元道場生の皆さんも是非大会の応援をお願いします。

※今週日曜日は支部内交流試合、せたひがカップの為、稽古はお休みとなります。

ご注意ください。

※１６日（日）は世田谷区役所前にて演武を行います。

■マイベストプロコラム更新しています。

http://mbp-tokyo.com/kyokushin/column/23979/

■ＦＡＣＥＢＯＯＫ、twitterも是非ご覧ください。