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１５：１５ 幼年クラス。

オレンジ帯以上を指導。
基本技は突き・受け・回し蹴り系の蹴り。
補強は腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット。
移動技は前屈立。
型は太極。
サイドステップのミットとビックミットを行いました。

ゆうたろう君、てっぺい君が少しずつ上達して逞しくなってきました。

白帯の子達も少しずつしっかりしてきています。

先週から話している、『返事』『あいさつ』『後片付け』のこと。

ちょっとずつ覚えてくれているようです。

１６：１５ 低学年クラス。

青帯以上を指導。

試合に出場した、もえかさん、そうた君、あつき君、わたる君。皆一生懸命稽古にとり組んでいました。

この姿勢をいつまでも忘れないでいて欲しいです。

最後に金久保先生が話した『目の前のことを一生懸命やる』という事はとても大切な事です。

準備体操の時は準備体操を、話を聞く時は話を聞く事を、ミットの時はミットを、今やるべき事に真剣に取り組む。

何度も何度も伝えて行きたいと思います。

１８：２０ 加圧。

１９：００ 二子玉川基本・型クラス。

基本全て、前屈立と騎馬立の移動、型は安三・突きの型・撃砕大・鉄騎を行いました。

黄帯の清さん、湯原さんの同期の二人がとても頑張っていました。

稽古後は凄い汗です。

でも爽快感たっぷりのいい表情です。

※三軒茶屋道場・二子玉川道場をはじめ、城西世田谷東支部では新規入門者を募集しています。

４歳から６０歳以上の男女が元気に稽古しています。

運動経験の無い方が始められるのがほとんどです。

是非、見学にいらしてください。

友人・知人を紹介していただくと、道場内有効のクーポン券を進呈しています。

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