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７時から１０時までの３時間、ハードな稽古になりました。

若手の加内君、秋山君が非常に良いです。

せたひが期待の星です。

次回土曜が今年最後の選手稽古になります。

来年の選手稽古は１月１２日（土）から。

写真１　道場の鏡が熱気で曇ります。

写真２ シニアの石橋さん。体力も付き確実に実力アップしています。

写真３ みんなの写真を撮影する佐野君を撮影。