初めての試みである短期講習が昨日終了しました。

初級、中級、上級の３クラスに分けて、自分と金久保先生、加藤先生で指導しました。

５日間集中して稽古することで、皆本当に上達しました。

身体か固かったＫ君が今回の講習でとても柔らかくなったり、入会当初泣いて稽古に参加でなかった、白帯で新一年生のＭ君、Ｈ君が誰よりも大きな気合いを出し、型を覚えたり、それぞれの成長が見れてとても嬉しかったです。

最後に終了証を渡した時の皆の顔が、やり遂げた充実感に満ちていました。

今回は急な案内になりましたが、夏も是非行いたいと思います。

夜の支部長クラスは、沢山の人が参加しました。

基本の後、前半は反応を意識しての受けの稽古、後半はスパーリング、ミットと進めました。

黒帯同士のスパーリングはかなり見応えがありました。

国際大会に出場する選手の人達の調子は上々です。

試合が楽しみです。

※日曜日は１１時から急遽花見を行うことしました。淡島の緑道そばの公園で相談役や指導員、道場生の皆さんと、桜を観ながらまったりと過ごしたいと思います。差し入れ歓迎です（笑）詳しくは道場まで。

１０：００ 短期講習。

１６：００ 幼年・低学年クラス。

１８：３０ 少年選抜クラス。

今日は短期講習の初日でした。

５日間連続しての集中稽古は、参加した子供達を上達させることでしょう。

新１年生のＭ君とＨ君が白帯ながら礼儀、返事がとてもしっかりしました。入会した当初、稽古中に泣いていた二人を思うと本当に成長しました。

久々に少年選抜クラスを見ました。

皆自分で目標を定め、工夫して稽古に取り組めていました。

Ｋ君、Ｍ君は強い先輩達を相手にきついスパーリングになりますが、毎回休まず稽古に来ることで逞しさを増してきました。

これまで、何人もの選手を見てきました。
センスのある人、パワーのある人等強くなりそうな人は沢山いますが、結果を出すのは、センスが無くても稽古を信じて継続する人です。

極真空手は、努力が成果に結び付くのがわかりやすい空手です。

是非、継続して続けてほしいと思います。

国際大会まであと１ヶ月を切りました。

出場選手の応援よろしくお願いします。

今日は１０時から、上板橋道場にて関東地区強化稽古を行いました。

今日は田無から小川君、鈴木君、大村さんが来ました。
また、久々に第１回国際壮年チャンピオンの飯田さんが参加。
若い選手を翻弄していました。さすがです。

また、日曜日に西東京大会で優勝した、高校生の柏谷君も頑張っていました。

写真はあまりの不甲斐なさに、田無の選手を厳しく指導している佐野君。

（というのは嘘で、写真を撮ると言ったらすぐさま佐野君が指示をだし、小川君が泣きまねをしました。見事なチームワークです笑）

１０:３０ 加圧。
１５:００ 幼年。
沢山の子供達が参加してくれました。人数が多かったにも関わらず、集中力をきらす事なくしっかり稽古することができました。稽古後には、話しの聞き方の説明をしましたが、皆しっかりと理解していた様でうれしかったです。
１６:３０ 少年クラス。
今日の稽古は茶帯Ｒ君に助けられました。ありがとう。
１７:４５ 高学年中学生クラス。
走ったり、跳んだり、バランスをとったり、体をいろいろな形で使う稽古をしました。かなりきつかったと思いますが、皆しっかりついてきました。
１９:００ ミット＆ライトスパーリングクラス。

中段回し蹴りを中心に、ミットを蹴り込みました。ミットの後は突きの利点、弱点、蹴りの利点、弱点を考えてもらいながらスパーリングを行いました。
２０：３０ 支部長クラス。

沢山の人が参加してくれました。久しぶりに参加した女子部のＡさんの動きがとてもよかったです。熱気が溢れ気持ちの良い稽古になりました。
国際大会、横浜カップに出る選手も気合いの入った良い表情をしていました。
２２：１５ 加圧３名。
中学生のＫ君。２週間で身長が２cmのびてました。

今日はすべての稽古を指導しましたが、４歳から６０歳を越えた方まで。
職業や年齢関係なく一緒に稽古できる道場はよい学びの場所だなあと感じました。

道場稽古を通じて、世代間の交流や、親子の絆を深めたり、地域に貢献したり様々な活動ができたらよいなと思います。

※４月１１日（日）に親子空手無料体験会を行います。

幼年クラス、少年クラスのお父さん、お母さんに参加していただき、お子さんのやっている稽古を体験してもらえたら良いなと感じています。親子の良いコミュニケーションのきっかけになれば嬉しいです。

また一般部に来ている方はお子さんと一緒に、もちろん、親子ともに空手経験の無い方でも参加できますのでお知り合いをお誘いの上、ふるってご参加ください。

※春季講習が春休みの間にありますが、春季講習の間も幼年少年クラスは通常通り行います。

ワールド空手５月号が届きました。

２月の西東京大会のレポート、田無道場餅つき、『あの日、あの時、あの試合』では試合Ｂクラス指導員の尾崎初段が掲載されています。

その他国際大会のトーナメント、本部昇段審査の様子等。特に『極真空手を学ぶ人はどうあるべきか。』はすべての方に読んでほしいと思います。

三軒茶屋道場で販売中です。（８００円）