さんまのホンマでっか!?TV

 

今夜23時放送の「さんまのホンマでっか!?TV」(フジテレビ)に、全日本大会等でお世話になっている、大会ドクターの伊東先生が出演します。

是非、ご覧ください。

中里祭、演武

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今日は三軒茶屋道場も加盟する、中里商店街のお祭りでした。

3:30から、演武を行いました。

全員での基本、幼年、少年クラスの移動 、型、幼年からの組手、試し割とすすみました。

けいとくん、とうまくんの、型と組み手よく頑張りました。

緑帯の平安?は息が合い力強く見事でした。

まひるさん、美優さんの突きの型に試し割りを織り交ぜた演武、素晴らしかったです。

少年部の組手では『凄い!』という感嘆の声があがり、一般部の迫力のある組手では大きな拍手が起こりました。

少年部試し割りは、全員が見事成功。

岡田2級は中段回しによるバット一本折り、水品初段は下段回しでバット3本日折りは見事一発で成功。

佐野君の小指による板割りに、皆さんから驚嘆の声があがりました。

稲岡君の華麗な四方割。最後の飛び回し蹴りに、『すげぇ』の声。

加藤先生は横蹴りでブロックを粉々に粉砕。

最後に自分が、無事瓦を15枚を割り、演武を終了しました。

演武が終わった後は、ミット無料体験を行いました。

田中君、チャン、佐藤さん、岩橋さん、水品さん、野田さん、青木君、長嶺さん、橋本さん協力ありがとうございました。

たくさんの方が、ミットの体験をしてくれました。

また、保護者の皆さんも最後までありがとうございました。

最後に、お祭りで演武の機会を与えて下さった、中里商店街の皆様、本当にありがとうございました。

写真は、頑張った、5才のけいとくんととうま君です。

選手稽古

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今日もいい稽古ができました。

全日本大会の申込みする選手が決まりました。

応援お願いします。

明日は、中里祭りの演武です。

是非、中里商店街にいらしてください。

猛暑

17:15 K君加圧。

久々に見た6年生のK君。少し大人っぽくなっていました。この時期の子供の成長は早く、驚かされます。

18:30 Sさん加圧。
19:00 二子玉川基本・型クラス。

動きをあえて型にはめる事で、自由に体を使えるようにする。

太極?は腰の切り返しと、一挙動を、安三は技の緩急を…とそれぞれの型にテーマを持たせて稽古をしました。

20:00 二子玉川ミット&ライトスパーリングクラス。

茨城大会に出る、AさんKにあわせて、全て2分1ラウンドとして、10ラウンドの稽古をしました。

力まない事、単発にならないこと等を意識した稽古になりました。

皆さん、道着をしぼったら汗が飛び出るくらい沢山汗をかいていました。

暑い日が続いています。無理をせずに、稽古をしてください。

ただし一般の選手は限界を超える位追い込んで下さい。

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10:00 Kさん加圧。

加圧とヨガにハマったKさん。本日体脂肪率10%を切りました。

加圧の資格取得を考えているそうです。

11:00 ミーティング。

合宿、支部内交流試合に関してのミーティングを行いました。

9月5日、支部内交流試合の審判、手伝いを募集しています。ご協力の程よろしくお願いします。

15:00 スポコネ幼年。

スポーツコネクション別館の入口に入ったら、立派な花が沢山置いてありました。何ごとかと聞いたら、別館入口横でオリエンタルネイルというネイルサロンがオープンしたそうです。

歌手の倖田來未さんや、西川史子さん、イタリアンの川越シェフ等テレビ等で活躍されている人から立派な花が届いていました。

お子さんの稽古を待っている間、お母さん方利用されたらいかがでしょう?(クラブメンバー以外の方も利用できるそうです)

自分もネイルを勧められました(笑)

17:00 スポコネ少年。

支部内に向けて、ミット、スパーリングを沢山行いました。

19:00 二子玉川一般。

茨城大会に出場する、Kさん、Aさん用に、ミット、スパーリングを中心に行いました。

かなりハードな内容でしたが、動きは悪くありません。試合までみっちり追い込んでいきたいと思います。

22:00 三茶事務所。
事務処理。

加藤師範代が指導を終えて事務所にきました。

朝9時頃に、佐野、金久保相手に20ラウンドのスパーリングをこなしていた加藤さん。

疲れをものともせず、夜10時まて休みなく指導。

本当に凄い事です。身近に頑張る人がいるのは、自分にとっても良い刺激になります。

三茶シニア選手の皆さん、加藤さんに追いつけ、追い越せで頑張ってください。

支部内、城西カップ、冬の関東目指して今から稽古をしていきましょう。

木曜日

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11:00 神棚、榊、酒交換。

15:00 幼年クラス。
16:30 少年クラス。
体験のT君。一年生とは思えないほどしっかり稽古についてきました。
サポートをしてくれたオレンジ帯のT君、ありがとうございます。

17:45 高学年、中学生クラス。

休憩なしで、基本、移動、ミット、スパーリングを行いました。

19:00 ミット&ライトスパーリングクラス。

コンビネーション数種、シャドー、ミットを2分数セット、スパーリングを全員当たるようにメニューを組みました。

白帯のIさん。かなりスタミナがつきました。

20:30 支部長クラス。

基本の後、サイドステップ、カウンターの稽古と対人稽古を多めに行いました。

相手の動きに反応する。相手の動きを読む事が大切です。

インターバル形式のミットの打ち込みを5分行った後、ラダーを行い終了。

関東に出場したYさん。確実に強くなっています。ミットの打ち込みの力強さに驚きました。

ペースを落とさずこのまま稽古してほしいと思います。

暑い日が続いています。
稽古に参加される方は体調管理に十分配慮してください。

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