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１５：１５　幼年クラス。

参加人数が多かったこのクラス。
基本稽古は受け技と足刀技。移動稽古は前屈立ち。ミットは前蹴りの稽古を行いました。

白帯の子が多かったですが、集中力を切らす事無く最後まで頑張ってくれました。

１６：３０　少年クラス。

支部内交流試合が近いので、キックミットとスパーリングを多めに行いました。
１年生のあきお君が今日のピカイチ君。
稽古の最初から最後まで、大きな声で返事をしてくれました。

稽古の最後は「極真精神」の話をしました。

少しずつ子供達も理解してくれてきました。

少年クラス最後の礼の様子。

１７：４５　高学年中学生クラス。

支部内交流試合に向けて、ミット、スパーリング中心の稽古になりました。

オレンジ帯のりゅうや君。強い先輩達に交じって、汗まみれで頑張っていました。
とてもやる気を感じます。

１９：００　ミット＆ライトスパーリングクラス。

高校受験で休会していた、ケント君、コタロウ君が復帰。
いつものミットクラスに戻った感じがしました。
二人とも、少し大人になったかな？

今日は、シャドー、条件付きスパー、スパーリング、ミットと試合をイメージした稽古になりました。

久々の稽古に充実感ただよう復帰二人組です。

２０：３０　支部長クラス。

今日は、全国選手強化合宿で稽古した、突きの稽古を紹介しました。
中学生のユウマ君が頑張っていました。

壮年の松村さん、女子の高原さんは、ミットクラスに引き続いての参加。

松村さんは、支部内交流試合に向けて、高原さんは来月の人生最大のチャレンジに向けて気持ちの良い汗をかいていました。

今日もお疲れ様でした！！

※三軒茶屋道場では３月２４日（月）より、少年春季短期講習を行います。三軒茶屋道場以外の人も参加可能です（要、道場責任者の許可）。また、空手未経験者の参加も可能です。支部内交流試合に向けて是非参加してください。

短期講習会のご案内⇒　http://setahiga.com/?p=11290

※３月１６日（日）田無道場の皆さんがASTAで演武を行います。お近くの方は是非応援お願いします。
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