15:00 幼年クラス。
オレンジ帯の子供達の、稽古に取り組む姿勢が少しずつ良くなってきました。
K君は中足、S君は足刀を正しく作ることが課題です。
16:00 低学年基本・型クラス。
審査技を中心に行いました。
S君は組手、T君は型の屈立ちが課題。
M君には審査の受審許可を出しました。
18:30 Sさん加圧。
19:00 二子玉川基本・型クラス。
今日は『反応』をテーマに稽古を行いました。
緊張感をもって、号令一つ一つに反応しながら稽古を行う事が大切です。
普段の稽古より、皆さんの疲労度が高かった様です。
それは一つ一つの技に気持ちを込めて、集中した結果です。
20:10 ミット&ライトスパーリング。
M君を徹底して鍛えました。
力はあるのですが、蹴りの間合いが近すぎるため、力がうまく伝わっていなかったので、その辺りを意識して指導しました。
審査が近くなり、皆さん稽古を頑張っている様です。
ただ、受審の許可は、基本的な拳の握り、足の作り、腕立て伏せ、引き手などができていないとおりません。
それぞれ課題は伝えていますので、その課題は自主トレーニングで修正しましょう。
やれば必ずできるようになります。
できないで次に進むよりも、できる様になって次に進んでください。