15:15 幼年クラス。
オレンジ帯以上を指導。
今日は基本は手刀技、足刀技、移動は前屈立、型は太極、ミットは突きながらサイドステップをして蹴りに繋げる稽古をしました。
皆汗びっしょりになって頑張っていました。
16:30 少年クラス。
今日は雨の中、30名ほど参加してくれました。
二人組の稽古の時に、ふざけて真剣に取り組んでいない子2人を厳しく叱りました。
真剣にやればしっかりてきるはずなのに、ふざけていたからです。
正座をさせて、気持ちを落ち着かせてから稽古に参加してもらいました。
すると見違える様な動きになりました。
やればできるんです。
稽古後に、『一生懸命やってできないのは仕方ない。できるのに一生懸命やらないのは認めない。今日の二人も一生懸命やったら見違える様だった。やればできるんだから一生懸命やろう。 』
という話をしました。
18:15 少年技術クラス。
今日はコンビネーションを反復して、スピードと切れとバランスを意識した稽古をしました。
写真は幼年クラス、少年クラスと続けて参加した、頑張りトリオのあつき君、あきみつ君、ゆうき君。
幼年クラス稽古後には3人ともに、汗びっしょりでした。
もう一枚は少年クラスの稽古後の黙想の様子。
激しい稽古の後は気持ちを落ち着かせます。
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