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１５：１５ 幼年クラス。

今日は４歳の白帯の子が頑張っていました。

オレンジ帯になった子供達もしっかり稽古にとり組んでいました。

青帯のあきみつ君。

みんなの前で素晴らしい見本を見せてくれました。

１６：３０ 少年クラス。

あかり先輩の号令で基本を全部行い、補強、ミット蹴りを行いました。

１７：４５ 高学年中学生クラス。

タッチ鬼で息とメンタルを高め、ミットでジャンプ、バランス、反応、ステップなど身体の使い方の稽古。

そして、基本、移動、型、スパーリングと休みのない１時間。

みな良く頑張りました。

１９：００ ミット＆ライトスパーリング。

ラダーの後は距離に応じた前蹴りの使い方の稽古をしました。

２０：３０ 支部長クラス。

今日は、５年半稽古に来た来夢君のせたひが最後の稽古。

最後はさよならスパーリングを行いました。

まひるちゃんや尾崎君、橋本さんに、長嶺師範代など強豪相手に来夢君らしい限界を超える組み手。

素晴らしい内容になりました。

極真の繋がりは一生もの。また会いましょう。

そして、大きく成長してせたひがに戻って来るのを楽しみに待っています。