2月2日(火)
今日は幼年クラスから一般試合クラスまでの6クラスを指導しました。
幼年クラス。
幼年クラスの子供たちは本当にかわいいです。日に日に成長しているのがわかります。
低学年クラス。
最後の号令はかりん先輩にお願いしました。
ありがとうございました。
中学年クラス。基本、移動、型、スパーリング、ダッシュ。テンポ良く稽古しました。
高学年クラス。縄跳び、タッチ鬼、型のアドバイスを参加者同士で。最後にスパーリングを行いました。
少年試合クラス。
実力がある人が、後輩とスパーリングをする時の心構えを話しました。
ポイントは
・後輩に攻撃をさせる。
・後輩を倒さない。
・カウンター、技のタイミングの意識。
・イメージの中で何度も一本を奪うが、技を止めない。
ということ。
一般試合クラス。
サイドにずれながら奥足の下段につなげるコンビネーションのミット。
相手の突きをたぐりながらサイドにずれる稽古を行いました。
◆自主トレが最良の稽古
幼年、少年クラスの後に、どんな稽古が1番良い稽古なのか?
という話をしました。
いつも話しているのは、
「先生がいなくても、自分で考えて、自分たちで動ける稽古が、1番良い稽古」
という事です。
時間が来たら、先生が何も言わなくても整列して、準備体操をはじめる。
稽古内容も皆で考えて進める。
先生達はその様子を見守る。
そうなれば良いなと思っています。
学校の勉強も同じだと思います。
今は興味がある事はほとんどインターネットで調べる事ができます。
学校の先生よりも、YouTubeのセミナーや、勉強動画で学び、子供が先生よりも知識がある、なんて状況はすでに起きているのではないでしょうか?
自分が選手として活動していた時代も、積極的に自主トレをしている選手が確実に強くなっていました。
自主トレで研究した技を、集団稽古で試し、検証して、また自主トレで高める。
子供達には、自ら学ぶ姿勢を稽古の中で身につけてもらえたら、と考えながら稽古を進めています。
今日もありがとうございました。