水曜日の稽古〜できなくてもOK〜最初からできる人はいません

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水曜日の稽古〜できなくてもOK〜最初からできる人はいません

2023年12月27日水曜日 |

作成者: 田口恭一

水曜日の三軒茶屋道場は、

13:00 一般昼クラス（益田）
15:00 幼年クラス（田口・里山）
16:00 初級型クラス（田口・里山）
17:00 上級型クラス（田口・里山）
18:00 少年試合クラス（里山）
20:00 一般クラス（高木）

の6クラス。

一般昼クラスは、新しく入会した中学生の女の子がすでに皆に溶け込み、一生懸命稽古していました。先輩達もしっかり面倒をみてくれて、とても良い雰囲気でした。

幼年クラスは年長の男の子が体験に来てくれました。
非常に運動能力が高いので今後が楽しみです。

※幼年クラスの最後の号令はれいくんがしっかりつとめてくれました😊

初級型クラスは青帯以上を担当。
太極その1〜3、足技太極その1〜3、平安その1までを復習し、平安その2の稽古を行いました。

※初級型クラスは黄帯の先輩が良いお手本になってくれました。

上級型クラスは黄色帯以上を担当。

最破、鉄騎その2、撃砕その2、3、転掌を行ったあと、平安その2の稽古を分解を交えながら行いました。

※上級クラスは難しい型を行いました。

少年試合クラス、一般クラスは、里山先生、高木先生がしっかり指導してくれました。ありがとうございます。

※高木先生の一般クラスは中学生の参加が多く活気があります。

◆できなくてもOK〜最初からできる人はいません

今日は幼年クラスに体験がありました。体験の子に接する時に心がけている事がいくつかあります。

⚫︎成功体験を実感してもらう

・名前と年齢を聞き、しっかり答えてくれたら

「教えてくれてありがとう」

と言いハイタッチをします。まず成功体験をしてもらい、それをハイタッチで身体に覚えてもらいます。知らない場所、しかも道場に入るだけで緊張します。その緊張を解く効果もあります。

⚫︎できなくても良いから身体を動かしてと伝える

・「はじめてだからできなくて当たり前。できなくて良いから身体を動かしてね」といい物真似に繋げます。

⚫︎モノマネをしてもらう

・できなくてもいいから、先生や皆のモノマネをしてと伝え、「先生の真似をしてね」と、最初は猿のポーズをしたり、ウルトラマン（古い！笑）のポーズをしたあとに、三戦立ちから突きを真似してもらいます。できてもできなくても「ハイタッチ」です。真似にチャレンジしてくれただけでOKです。

⚫︎返事は「はい」ではなく「押忍！」

・「⚫︎⚫︎くん」と呼びかけて「返事はなんていうのかな？「はい！」「返事ありがとう」でハイタッチ。「でもね、空手では返事はおす！っていうの」と言い、近くに同じ年くらいの先輩がいたら、「⚫︎⚫︎くん、返事は？」と声をかけると先輩は大きな声で返事をしてくれます。「こんなふうに返事してみてね。⚫︎⚫︎くん！」「おす！」返事をしてくれたらハイタッチです。

幼年の年代で知らない場所に来ることはとても勇気のいる事です。まして、親ごさんから離れて体験するなんてとてもハードルが高いです。

道場の中に入ってくれただけで「ありがとう」です。

時折お母さんのそばから離れられず、体験稽古に参加できない子もいます。それは「ダメ」なことではありません。最後までじっと見ていてくれたら「最後まで見てくれてありがとう」です。

稽古中に子供達にも話しますが、お母さんのお腹から産まれてすぐに「やあ、おかあさんこんにちは、ぼくは⚫︎⚫︎です。よろしく！」なんてできる人はいません。

最初はおもつをはき、おしっこを漏らしたり、手づかみで、ぼろぼろこぼしてご飯を食べ、何度も転んで歩くのを覚えます。

そういう経験したからこそ、トイレに行け、スプーンや箸で食事をして、歩けるようになるのです。

空手もできないのは恥ずかしい事ではありません。できないかもしれないとチャレンジしないことが恥ずかしい事です。

最初からできる人はいません。沢山チャレンジして、間違えて、成長していきましょう。

※東京城西世田谷東支部各道場では新しい仲間を募集しています。

幼年から壮年の方まで、初心者の方から大会を目指す選手まで、幅広い、年齢・職業の方が稽古で汗を流しています。

入会、見学、体験のお問合せは

info@setahiga.com