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１１：００ 研修＆ミーティング。

１５：００ スポコネ幼年。

稽古前に疲れてやりたくないと言っていたＬ君は、最後には『最初疲れてやりたくなかったけど、頑張ってやって良かった』と言ってくれました。

体験のＴ君に見本をしっかり見せてくれました。

そのＴ君は、最後には大きな声で返事ができるようになりました。

１７：００ スポコネ少年。

全く休憩無しに１時間、厳しく行いました。

１９：００ 二子玉川一般。

今日は基本は『突き』と『受け』を中心に、相手に当てる感覚、実際に受ける感覚を養う様に行いました。

スパーリングの前に、受け返しを少し複雑なパターンで行い、攻撃後に気を抜かない事を意識してからスパーリングを行いました。

今日はこれから、三軒茶屋道場の支部内交流試合の慰労会です。

※木曜日は祝日のため、通常稽古はありません。１４：００から２２：００まで自主トレーニングができますので、どんどん道場を利用してください。

※全日本大会のチケットは第二期販売になりました。まだ購入予約されていない方は、お早めに予約をしてください。
また、応援Ｔシャツを着ての応援、よろしくお願いします。