15:15 幼年クラス。
オレンジ帯以上を指導。
今日参加した二人は4つの約束をしっかり守り、元気に稽古をしてくれました。
やはり基本姿勢がしっかりしていると、技の習得も早いです。
稽古後は汗びっしょりでした。
白帯のYさんは、自分でスクワットを100回やると宣言し、しっかりと最後までできていました。
凄い!
幼年の子供達の頑張りは見事でした。
16:30 少年クラス。
前半はラダーとリレー。
後半は基本、補強、受け返しを行いました。
白帯の子達がとても上手になってきました。
18:15 少年技術クラス。
脇を締めた下突きと、サイドステップを中心に行いました。
関東大会に出る三人を前に出して、皆に抱負を発表してもらいました。
皆大きな声で、自分の考えを発表できました。
ほんと、とてもしっかりしてました。
※来週の技術クラスはお休みになります。ご注意ください。