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７時から今年初の選手稽古を行いました。

壮年からユース、一般の選手が３時間みっちり稽古しました。

参加回数の一番多い田無の秋山君の実力が急激に伸びてきています。

壮年では大谷さんが初めて参加して頑張っていました。

かなり厳しい稽古ですが、継続して参加すればその厳しさが当たり前になり、当たり前になったときには気がついたら実力がアップしています。

やはり継続する事が大切ですね。